撲球,務求一擊致命,是網前進攻性最強的技術,常常給人 “泰山壓頂” 的衝擊感。但是聲勢浩大的撲球也是業餘球友中最容易失誤的技術之一。
……………………………………………………………………………………………………。。
網前撲球失誤主要分為三種:下網,出界和球拍觸網。
一般而言,出現失誤的原因如下:
1.過狠
撲球一般都是比較容易得手的機會,容易讓人興奮下手過狠。
撲球時不要太狠,壓著拍面去撲很容易撲到網上,此時要根據球的高度去控制拍面的角度。
……………………………………………………………………………………………………。。。
注意收力,看到網前高球時,掄圓大臂使勁撲,壓不住拍子的話很容易撲出場外。
2.動作過大
動作太大,收不住拍子很容易發生觸網現象。
撲球動作不宜太大,尤其是離網比較近時,要注意多用點撲(類似點殺)的動作。
……………………………………………………………………………………………………。。。
3.握拍太死
握拍太死,以至在快速揮拍時不能靈活變化。
撲球時,理想的握拍(蒼蠅式握拍)應能使拍面在手臂自然前伸時,處於正對球網的狀態。不然的話,不要說難以發力,而且容易造成撲球從邊線出界。
……………………………………………………………………………………………………。。。
4.錯過高點
移動慢,錯過高點,等球開始下落的時候再開始撲球,這時候已經晚了。
正確的姿勢是要等球上升的時候就要向網前移動準備撲球。
……………………………………………………………………………………………………。。。
5.停不住
制動差,控制不住身體。
由於身體前衝過猛,且又制動不足,造成未成 “死球” 之前已身體觸網違例。
撲球時控制自己的身體動作很重要,撲球練習可以很好的幫助解決這種情況。
6.不會收力
由於球離網太近,正面撲很容易觸網,此時可以採取左右的抹撲,這樣就能避免違例的發生。
宣告:素材來源網路,版權歸原作者,感謝!