孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

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現在很多家長都面臨著一個困擾:孩子越長大越玻璃心,

稍微不如意

就開始哭鬧,也開始變得不講道理。每當這個時候家長們也很困擾,

不知道自己該怎麼做。

有些家長認為,孩子玻璃心是因為

長輩嬌慣

的,

不予理會

就行;有些家長則害怕,孩子越來越玻璃心是因為

缺乏安全感

,是孩子生活中遇到了挫折?

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

其實家長們也需要注意了,孩子們玻璃心其實也是一種

心理脆弱

的表現,需要家長們

及時地去幹預

,用科學的方法來及時的引導。這就需要我們瞭解,什麼是玻璃心?玻璃心有什麼表現?產生的原因有哪些?家長該如何引導小孩擺脫這個狀態?

01

小孩玻璃心的症狀

玻璃心本來是描述成人的一種

自卑和脆弱

的心理,但是現在小孩子也普遍存在。這個該奶奶是英國的兒童心理學家西蒙安妮首次提出,她認為這是

心理脆弱

不健全地一種心理狀態。

有這種心態的孩子需要引起家長的重視,如果放任不管的話,會導致孩子產生

抑鬱、自閉

等情緒,嚴重的話會困擾孩子一生。

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

02

孩子玻璃心的典型特徵

第一、孩子對事情過於敏感

有些小孩對一些事情特別

敏感

,尤其是如果聽到別人在評價自己或者與其他人產生對比的時候。會暗中比較是不是自己做的

不如其他人

是不是爸爸媽媽對我

不滿意

?是不是我這件事做的不好?我該怎麼辦?甚至,有時周圍人並不是在

評價

自己,也會認為是在討論自己。這種情況下,孩子很容易

崩潰

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

第二、容易哭鬧,輸不起

有玻璃心的孩子經常有一個特徵:

輸不起

,很多事情經常以

哭鬧

收場。小孩子經常有一顆

爭強好勝

的心理,但是經常事情和結局表現的不如他們的意願的時候,就容易

哭鬧、崩潰

,想要用這種方法達到目的。

第三、不接受批評,暴躁易怒

玻璃心的小孩有個很典型的特徵,就是

只能接受表揚

,不能被批評。一旦崩潰,很可能以

暴躁、發脾氣

等方式表達自己的情緒。

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

03

孩子玻璃心產生的原因

1、父母對小孩子的期望過高,要求過高

小孩子不能接受失敗背後也可能是因為父母

長期以來的高要求

。父母對他們的期望很高,比如說

學習、運動、與人交往

等方便都有嚴格的要求,一旦孩子做不到就會

斥責他們

。長期以往,孩子也

不能接受失敗

,一旦失敗就會崩潰。

2、父母對於與孩子過度溺愛

現在孩子基本上都是家庭的

中心

,從小就想要什麼就有什麼。尤其是老一輩人對他們更是

有求必應

,隨便做什麼就會得到

讚揚和喜愛

在這種環境中長大之後,接觸到小夥伴、朋友,發現自己

並不是最優秀的

,甚至碰到了一點小的挫折就會崩潰,變得更加脆弱。

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3、不尊重孩子

孩子長大之後開始逐漸有

自我意識、羞恥心和自尊心

,很多時候也非常要面子。但是有的家長並沒有習慣這種改變,經常不顧場合地做一些

責備

、把他們當作小孩子來對待的事情。時間長了,孩子也會覺得

面子受損,自尊心受挫

,變得更加脆弱。

4、

家長沒有對孩子的不良情緒進行疏解

小孩子

控制情緒的能力並不健全

,許多情緒對他們來說是

陌生的,

並不懂得如何去控制和處理。

如果這個時候很多家長對於小孩子表現出來的

脆弱、憤怒

等情緒沒有及時的關注和處理,孩子們對這些情緒可能有著

錯誤的處理方法

,比如說

崩潰和哭泣

,長此以往,孩子更加的玻璃心。

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

04

如何應對孩子的玻璃心,變逆境為動力

有玻璃心其實也是成長中的正常現象,家長要做的不是責備他們,而是找到能夠讓孩子解決玻璃心的辦法,要有

耐心、愛心和同理心

。孩子的玻璃心其實也是表明他們

正在面臨逆境

,在逆境中也會

更加的鍛鍊人

,讓孩子能夠成長

1、給孩子安全感,幫助孩子學會如何處理負面情緒

要讓孩子明白,父母是可以

依賴和傾訴

的物件,生活中發生的事情都可以與父母傾訴。當孩子表現出

困惑、受挫等

負面情緒的時候,我們需要做的就是引導孩子學會如何去

坦然面對

如何接受自己失敗的失敗,明白人生中有

順境

也有逆境。不管是成功還是失敗,我們都要學會去勇敢面對,父母永遠是孩子們的支持者。

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

2、降低對孩子要求

其實家長也需要明白,大多數的孩子都是普通人。天才兒童其實是非常少見的。甚至從我們自身來說,大多是的家長也都是

普通人

,並不能做到從小到大都排第一。

那麼我們對於孩子的

心理預期也可以降低

一些,對於

偶爾的、無心的

失誤,我們也要秉持著

寬容的

心態去理解和愛護他們。

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

3、尊重孩子

人非聖賢孰能無過,對於孩子的無心的錯誤,不要在大庭廣眾之下訓斥,要照顧到孩子的

自尊心

。要用

溫和但是堅定

的語言去教導和引導孩子去做正確的事情。

4、培養孩子在逆境中獨立解決問題的能力

孩子的一生中會面臨許多的情況,有順境也有逆境。我們需要讓孩子明白人生其實並

不是一帆風順

的,如果面臨了失敗,我們需要做的就是

及時調整再出發

當孩子遭遇挫折的時候,家長可以幫忙尋找原因,找到解決的辦法。如果事情已無法挽回,這也是一個非常好的機會,告訴孩子人生中一些事情是我們控制不了的,我們需要做的就是:

面對他們

孩子出現玻璃心,適當降低要求,幫助他們處理負面情緒

小馬的育兒筆記寄語:

孩子有玻璃心其實不可怕,是成長中的正常情況,父母需要用愛心、耐心以及同理心去引導孩子擺脫玻璃心,成為一個

積極向上、樂觀開朗

的人。