前言

自從戒掉了玩遊戲後，業餘時間一下子多了起來，發現煩惱也跟著多了起來，不知不覺就陷入了對人生的思考。如果你跟我一樣，對人生迷茫，這本書很值得你去閱讀。

人生的分類

人的命運根本差異大概可以分為三項：

一、人的自身

，即人的本性，其中包括外貌與才能、道德品質、智慧與學歷，等等。

二、人所擁有的

，包括人的財富、愛情、家庭、孩子，等等。

三、人向外界展示的

，包括名聲、權力、地位，等等。

多數情況下，個人是否幸福主要取決於他自身的素質，人的內心素質決定了我們能否感到滿足和快樂。

人所擁有的

人所擁有的東西也可以大概分為三項：

一、天生而必不可少的需要

，例如飲食和衣服等

二、天生但不迫切的需要

，例如一些感官上的享樂。

三、非天生又不迫切的需要

，例如奢侈、鋪張、臉面等，這類需要像永遠填不滿的無底洞。

前兩項，大多數人都可以滿足，世人大多終其一生追求第三項。奢侈、鋪張、臉面等都離不開財富，但一個人擁有多少財富才算合理，這個很難界定。

財富對人生的影響

財富就像是海水，越喝就越感到口渴。

當我們沒法獲取足夠多的財富，但對財富的需求又不斷提高時，就會產生不滿。

擁有一筆能夠保障生活無憂的財富，這樣的人才是幸福的人，他不用為了滿足必須的需要而努力奔波。他可以擁有更多的時間去做自己喜歡做的事，他可以驕傲地說，“今天是屬於我自己的”。

一般來說，經歷過窮困潦倒的人，不會像沒有經歷過的人那樣擔心失去。因此受過貧窮的人更容易養成揮霍的習慣，而家庭環境良好的人通常比暴發戶更懂得節儉和對未來盤算。

那些透過繼承或者運氣獲得財富的暴發戶，大量的財富解決了他們的短時需求，但卻把他們推向了另一種痛苦的沼澤——

無聊

。

為了逃離這種痛苦，他們會揮霍錢財來獲取一時的逃避無聊的折磨，最終還是會淪落到貧困潦倒的境地。

無論是出身富裕家庭的人，還是後天的暴發戶，他們都會不一定會擁有幸福的人生，因為幸福的人生取決於人的自身。當然前者會更有可能擁有幸福的人生。

幸福有賴於健康

一般而論，人的幸福百分之八九十有賴於健康的身心。健康使人們做每件事都能感覺到快樂，而失去了健康，快樂也將黯然失色。就算擁有財富萬千，沒有健康的身體，快樂也是無從談起。

只有那些最愚蠢的人才會捨棄健康來獲取財富、美名、感官上的歡愉等其他的幸福。

世界上任何事情都沒有健康來得重要。

怎樣打發閒暇時間

俗人只想著如何打發空閒的時間，而聰明的人卻想著怎麼把它充分起來。

俗人由於大部分時間都在忙著滿足慾念，所以一旦缺少慾念的刺激，他們的智商也會開始停滯。所以渴望藉助外物來啟用慾念，所以只能玩棋牌或者遊戲等。因為玩棋牌的時候，他們不用思考其他，只需要想辦法贏得對方的錢就可以了。

對於大部分庸人來說，閒暇時間只會造就出碌碌無為的東西，帶來沉重的空虛感，所以庸人都討厭閒暇時間。

幸福源於自身

一個人不應該對另外的人或外界索取太多，畢竟每個人能給予別人的東西也很有限。一個人應該充分發揮自身的能力，發揮得越多，就越能從自身發現快樂的根源，就越能感到幸福。

外在的幸福容易枯竭，自己才是真正且唯一穩定的幸福根源。

要想獲得幸福，就必須獨立自主和有閒暇時間。要獲得獨立自主和閒暇時間，就必須剋制自己的慾望，修身養性。

精神的富有才是真正的富有

庸人把一生的幸福都寄託於外界事物，諸如財富、地位、嬌妻和兒女，或是朋友、社交之類，一旦失去這些或者對這些心生失望，他們的幸福也就沒有基礎了。

獲取快樂的方式分為三種：

第一種是發揮新陳代謝能力而獲得的快樂

，來源包括飲食、消化、休息和睡覺。這種快樂都具有典型性，幾乎人人都要得到這種快樂。

第二種是發揮體力而獲得的快樂

，包括從散步、跑步、摔跤、跳舞，等等，有時甚至包括在軍中格鬥和戰爭中消耗體力。

第三種是發揮感悟力而獲得的快樂

，包括從觀察、思考、感覺、鑑賞詩詞等文藝作品、聽音樂、學習、閱讀、冥想、創造、研究哲學中獲得的快樂。

沒有人會否認，第三種方式，即感悟力帶來的快樂比前兩種更高檔，感悟力越強，獲得的精神快樂就越多。可惜的是很多普通人都沒有這種能力。他們的樂趣都是來自感官刺激的快樂，並用它來補償其他方面的遺憾。

沒有真正的需求，就沒有真正的快樂。

俗人一味地透過追求現實中的物質來彌補精神的空虛，然而現實中的物質總是有限的，因此他們很快會喪失對現實物質的興趣，空虛感就會隨之而來。

而智者追求的是精神層面的需求，是源源不斷的，無窮無盡的資源。所以他們總能遠離塵世的困擾和痛苦。

不要太看重外界評價

人性有一個很特別的弱點，那就是人們都對他人如何看待自己很重視。如果一隻貓咪被愛撫，就會發出咕嚕嚕的聲音。如果一個人受到讚美，臉上就會出現愉悅的表情。

人性的這個弱點有時候能給人帶來好處，但過度依賴別人的評價我們就容易成為他人意志的奴隸。

如果一個人太在意別人的讚美，那麼傷害他或者安撫他都能輕易做到。

我們的幸福應該基於我們全部的本性，體格的健壯是首要因素，其次是一種獲得獨立自由和保持心靈平和的能力。個人生活比如健康、本性、才華、收入、妻子、兒女、友誼等所帶來的幸福，都要遠遠超過別人對我們的評價所能帶來的。

如果認識不到這些，我們的生活就會陷入到別人的意志中，就會喪失自我，認為自己的存在與幸福，都比不上別人的評價。

總結

本書是

叔本華

先生對人生的深度總結，語言簡單貼切，幾乎每個人都可以在字裡行間找到自己的影子。

每個人，無論貧窮還是富有，都會受到

無聊和痛苦

的傷害。順境產生無聊，逆境則遭受痛苦。

人生要過得幸福，首先要有健康的身體，健康才有幸福可言。其次是注重精神的修養，減少慾念，培養高感悟力的興趣愛好。

提高心境，不要太在意別人的評價，把注意力放在自己的身上，在物質層面得到滿足後，儘量多做有價值的事情。

建議對人生迷茫的人，一定要去讀讀原著，讀完會有一種茅塞頓開的感覺。

最後，歡迎在評論區寫下你的讀後感。