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懷孕對女性和一個家庭來說是非常
重要
的事情，孕期每一個階段都需要注意
營養
，避開影響胎兒發育的不利因素。
前三個月孕早期是胎兒不穩定階段，如果不注意會
流產風險
，但這也往往是最容易
忽視
的時期。有的準媽媽甚至有了懷孕反應才
有意識
查
是否
懷孕，增加了風險性。
浙江
寧波的一所醫院接待過一位患者，30歲的陳女士肚子疼以為吃壞了東西，來看
急診
，結果醫生檢查發現懷孕了，已經到
預產期
。陳女士說前一天已經有陣痛，以為吃壞了東西過一陣就好了，可第二天仍然不見好轉才決定來
醫院
。
醫生剛看到她時，看著肚子圓圓鼓鼓的就問是不是懷孕了，陳女士表示沒有懷孕，
自己
比較胖
而已。醫生還是不放心，讓她進一步檢查，結果不出所料。轉到婦產科後，產科葉醫生檢查時已經
見紅
了，而且宮口也正在開，要生了。
夫妻兩人面對
突如其來
的狀況不知所措，在醫生催促下辦理了住院手續。陳女士並不是第一次
懷孕
，他生育過一個男寶已經8歲了。也許都會覺得不可思議，二胎媽媽了，憑
經驗
也能得知懷孕。
但是陳女士講，平時月經就不準，一年只來
2次
左右，並且幾年前還放置了
節育環
避孕，但從來沒檢查過
環
的位置。平時也沒有什麼
特殊反應
，不知道懷孕，陳女士甚至在孕期吃過很多藥物，所以為胎兒
擔憂
。
所幸剖腹產順利生下一名男嬰，因為從沒有
產檢
過，也沒有特別注意孕期的生活習慣，這不免讓大家捏把汗，新生兒肯定要經過一段時間
觀察
。
葉醫生介紹，一年總能夠遇到一兩個沒有察覺自己懷孕的
特例
。這部分女性本身
生理週期
不規律，胎動感應遲鈍，並且體型
比較胖
，就如陳女士雖然1米5的身高，但體重已經到了74公斤。
不得不說這樣的孕媽媽很
幸運
，有人懷孕後一直
小心翼翼
呵護唯恐有問題，還要承受
早孕反應
的不適，擔心早期流產承受心理壓力，而有人
不知不覺
中寶寶就出生了。
01、早孕反應
孕期早孕反應都沒有，不得不說很
幸福
，但從胎兒發育角度講
風險
很大。多瞭解孕期
知識
，懷孕早察覺，對胎寶寶的順利發育和準媽媽的健康
有益
。
如果月經一直比較規律，
推遲1
0天左右就應該有意識測試或去醫院
檢查
是否懷孕。
即便月經不規律，也沒有計劃懷孕的情況下，到了末次月經停止
40天
左右，也會有孕反應。通常表現為，
空腹的時候或者剛起床，或者在刷牙的時候，有想吐的感覺
。還有表現為疲勞想睡覺，精神狀態不佳等。
早孕反應根據個人的
體質
和生活習慣不同表現程度不同，有的人反應很
強烈
，有的寶媽就不太明顯
。
如果你還是有些擔心，可以看一下
媽媽網孕育ap
p，上面介紹得很詳細，也有一些媽媽們的分享，可以更好
的
瞭解孕期反應。
02、孕期需要注意的事項
1、孕酮和HCG值
檢查結果會有
HCG值
可以判斷胎兒發育的情況，如果HCG的
翻倍
比較高說明胎兒情況穩定。
孕酮值
有的女性本身就低，如果懷孕後不高，也不用過早糾結。只要HCG
翻倍
比較好，平時身體沒有出血和
腹痛
等情況就大可不必擔憂。
2、分泌物
孕早期如果有少量
褐色分泌物
，很大機率是胚胎著床引起，要注意臥床
靜養
，如果在兩天左右消失就可放心。反之
持續
不停，分泌物變成
紅色
或者出血就需要及時就醫
檢查
。
3、胎芽胎心
胎芽和胎心一般在孕
7到8周
透過B超能查到，不乏有
受精卵著床
比較晚，到了這個時期查不到，可以根據醫生
建議
等幾天再檢查。
4、預防先兆流產
孕前
三個月
是胚胎成形的重要時期，多休息，身體過度
勞累
或者同房等都容易引發
先兆流產
。
5、應對早孕反應
懷孕後因為體內
激素水平
變化，引發身體變化，會出現疲勞
嗜睡
，大部分會有乾嘔、
嘔吐
的狀況。除了注意休息外，還要注意
少食多餐
，太餓也會引起乾嘔。
我懷寶寶時，
是用
媽媽網孕育app
看孕期變化，早孕反應。它有個板塊是
“孕期每日知識
”，
每天身體的變化，你需要注意的事項，都寫得很清楚，非常適合第一次懷上寶寶的準媽媽們。
Tips：孕期要注意營養，但是要以
清淡
為主，少吃油膩難消化的食物，避免補營養過度不利於
控制體重
。
6、心理壓力
很多準媽媽因為
孕期知識
缺乏或者沒有經驗，難免會擔心胎兒
發育
情況，擔心自身身體狀況。身體稍微有一點不適就會
緊張
，情緒波動大反而
不利於
胎兒的發育。
所以，要保持
平和
心態，不要有太多心理壓力，做好必要的
保護
措施但不可太敏感。
枕邊育兒寄語：
得知懷孕後大部分準媽媽會為寶寶的到來而
欣喜
，但是隨著早孕反應，難免有各種
擔憂
，擔心孕酮值擔心HCG。情緒
緊張
加上身體不適對自身健康和胎兒
發育
都不利，所以還是要多瞭解孕期
知識
，注意休息和營養，相信科學，平安度過
孕早期
。
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