有句古語說道
“腹有詩書氣自華”
，誠然，
內心
的充實優雅很重要，一個人有著豐富多彩的
內心世界
，會讓周圍人覺得他很優秀很博學，同時也會讓人覺得他很有氣質很儒雅。
內秀
的同時，
外表
其實也不可忽略，畢竟給人的
第一印象
還是外在。
“再好看也會長殘的！”女孩下意識的一個動作，導致自己越長越醜。
很多人都對長相很無奈，覺得這是從出生就註定好的事情，是由
基因控制
的，沒發改變。但是隨著時代的進步，
科技的發展
，已經有研究事實證明，外貌不僅僅取決於
先天的基因
，後天的
影響
也是不可忽視的，對外貌也有及其
重要
的影響。
我的一個朋友，單看她的
五官
，給人的印象就是一位大美女，尤其是她有一雙大眼睛，又亮又迷人，
戴上口罩
只露出眼睛的時候真的很好看。可是，嘴巴的凸起讓朋友的整體
顏值
瞬間打了折扣，這也成了美中
不足之處
。
我見過朋友的父母，雖然
年紀大了
，但還是能看出年輕時一定是英俊、美麗的，
嘴巴
也沒有這種情況。同樣，朋友的兩個孩子也是漂亮可愛，
嘴巴也不像
他們的母親那樣。
有時候大家一起開玩笑，跟朋友說起讓她去整一下，就成了標準大美女。朋友給我們看了她小時後的照片，
嘴巴
完全不同現在這樣，在我們的好奇之下，朋友解釋道，是因為小時候有
鼻炎
問題
，但用
鼻子
呼吸是
不通暢
的，所以靠嘴巴呼吸，長此以往就變成了這樣。
她常常告訴我們，一定要多注意多觀察孩子的
呼吸問題
，如果長時間用
嘴巴
呼吸
，這樣下去是會影響孩子的
顏值
的。其實這說中的大多數父母的心思，都希望自己的孩子長得漂亮，擁有較好的
容貌
，不要因為
長相問題
影響發展。
基因
不可改變，但是後天的影響是可以控制的，所以一定要
注重
細節
，不要因為這些小事
影響容貌
。不要覺得這些細節
無關緊要
，往往就是這些細枝末節，才最
重要
。
為了孩子的未來，父母要留心孩子的習慣
1、孩子用嘴呼吸
對大多數父母來說，注重孩子的飲食、健康、成績，似乎這些都注意到了。孩子就可以
萬事大吉
了，像
呼吸
這樣的事情很少有家長去
關注
。殊不知，用
嘴巴
代替鼻子去呼吸，對孩子的
整體容貌
變化有很大的影響。當然，外貌的影響只是一部分，
喉嚨
等器官也會受影響。之前就有一個案例，一對漂亮的
雙胞胎
姐妹花，但因為姐姐沒能改變
呼吸方式
，一直用
嘴巴
呼吸。多年以後，嘴巴突出，
顏值
下降
，與妹妹長相
差異極大
。
2、孩子體態不佳
一般情況下，我們都認為一個人體態好，
整體氣質
就好，但是體態對
顏值
有何種影響，就不得而知了。其實，這是一種
整體感覺
，一個人五官再好看，如果彎腰駝背
體態不佳
，也不會給人留有
好印象
，會讓人覺得很“垮”。
3、孩子用單側口
不少孩子存在
“大小臉”
問題，究其原因就是總用
一邊
的牙齒咀嚼。家長一定要注意孩子這個問題，它會影響
牙齒
的發育以及咬肌的發育。同時也會對
面板
造成影響，比如過早的在一側出現
法令紋
等。家長萬萬不可小瞧
細節
，日積月累之下，影響不是一點點。
家長應該如何糾正孩子
1、矯正孩子用嘴呼吸的習慣
孩子為什麼用嘴呼吸，這是家長一定要弄明白的問題，只有找出
原因
，才能
對症下藥
，如果只是單純的
習慣
於用嘴呼吸，那家長要做的就是
監督
孩子，並且提醒孩子做到用鼻子呼吸。但如果孩子是因為存在一些問題，不得已
用嘴巴呼吸
。那家長就要帶孩子去醫院
檢查
了。
2、改變孩子體態不佳的問題
體態
問題有很多種，例如彎腰駝背、走路內八等等，家長必須觀察注意到孩子存在的問題，並加以
糾正
。可以選擇給孩子報一些興趣班，比如說舞蹈課，這樣可以得到專業的練習。此外，孩子
自身意識到
才是最重要的，這樣他們才可以時刻
嚴格要求
自己。
3、更改孩子飲食咀嚼的方式
其實，孩子用
一側咀嚼
的問題還是
很容易解決
的。多提醒孩子讓他們自己吃飯的時候
注意
這個問題，慢慢的就改變了。當然，有些孩子
自制力不強，
或者
習慣
於用一側嚼東西，那家長就要時常
監督
了。如果孩子出現了問題，比如牙齒問題，那家長就要儘快到醫院
矯正
。
總結：
其實不管怎麼說，家長都希望自己的孩子有一個較好的
外表
，因為顏值確實是一種“
軟實力
”。
遺傳基因
不可改變，那就儘可以的注意一些
細節
，把這些小事做的
盡善盡美
。讓後天的影響發揮最大的價值，給孩子最好的
外貌條件
。注意孩子的
呼吸
、改善孩子的
體態
、改變孩子的
單側口
，把這些問題都注意到了，孩子的形象會發生很大的改變，也會更加
自信
。