香蕉布丁 南瓜軟飯魚泥餛飩

香蕉布丁

材料:香蕉泥1大勺,雞蛋1個,嬰兒配方奶半杯。

調料:糖1小勺。

做法:1。嬰兒配方奶加糖、雞蛋液調勻。

2。香蕉泥加入做法1中混合,倒入抹有少許油的模具型內。

3。入蒸鍋中,以小火蒸15分鐘即可。

香蕉布丁 南瓜軟飯魚泥餛飩

南瓜軟飯

材料:南瓜40克,軟米飯90克,菠菜葉適量。

做法:1。南瓜去皮,洗淨,蒸熟,切小丁;菠菜葉焯水切末。

2。鍋置火上,加一小勺油,放入所有材料拌炒均勻即可。

貼心提示:南瓜中含有豐富的鋅,鋅能與人體內的核酸、蛋白質合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,是寶寶生長髮育所需的重要物質。

從軟爛的泥狀食物轉為帶有口感的軟飯,可以大大的引起寶寶的興趣,有利於增強其牙齒的咀嚼功能。

香蕉布丁 南瓜軟飯魚泥餛飩

南瓜軟米

魚泥餛飩

材料:魚泥50克,餛飩皮6張,韭菜末,香菜末、紫菜碎各適量。

調料:高湯少許。

做法:1。將魚泥和韭菜末攪拌均勻,做成餛飩餡。

2。將每張餛飩皮均勻切成4小片,將餡料包進切好的小皮中,做成餛飩生坯。

3。鍋加水煮開放入餛飩,待鍋再次煮開後,倒入高湯再煮一會,至餛飩浮在水面上時,撒上香菜和紫菜碎既可。

媽媽在喂寶寶這道魚泥餛飩時,要注意將餛飩切成較小的塊,千萬不能整個餵食,以免寶寶不能順利吞嚥下。

香蕉布丁 南瓜軟飯魚泥餛飩

多吃魚肉會變聰明,這句話都能耳熟能詳