冬天,豆腐不起眼,凍過後太搶手,做出來上桌就光碟,還嫌不夠吃

導讀:冬天,豆腐不起眼,凍過後太搶手,做出來上桌就光碟,還嫌不夠吃

豆腐是《中國居民膳食指南》推薦我們每天要食用的豆製品之一,也是在日常生活中人們所喜歡的,一種價格非常親民到不起眼的食物,營養豐富,物美價廉,深得人心,到了冬天,人們更喜歡吃凍豆腐,因為它的風味更加別緻,燉菜或者刷火鍋的時候,很多人喜歡的豆製品。

冬天,豆腐不起眼,凍過後太搶手,做出來上桌就光碟,還嫌不夠吃

豆腐中含有最多的是優質蛋白質,經低溫冷凍之後的凍豆腐組織像海綿一樣富有彈性,放進嘴巴里有非常好的咀嚼感,同時能夠吸附菜品當中的大量鮮美湯汁,吃起來口感及風味頗佳,比新鮮豆腐味道更好,凍過後太搶手,做出來的菜上桌就光碟,還嫌不夠吃。

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到了深冬季節,在北方的一些老百姓就利用自然的低溫自制冷凍豆腐,節省又環保,南方的朋友怎麼辦呢?下面介紹兩種製作凍豆腐的方法。

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一、自然冷凍法來製作凍豆腐

將新鮮豆腐切成小方塊,拿出竹籃或者餐具之類的,把豆腐依次擺開,不要重疊,不要擠壓在一起,留空隙出來,增加受凍面積,冷凍速度會更快,頭一天的晚上放在室外第二天就有凍豆腐了,拿進來放在室溫自然化凍即可。這種方法非常適合在北方的朋友,室外溫度低,製作凍豆腐只需要一夜時間,利用天然的環境,隨吃隨凍,特別的方便,同時還節約能源。

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二、冰箱冷凍豆腐法

有時凍過的豆腐在烹飪的時候會發現比較容易碎,有可能是冷凍的時候沒有處理好,就用一點點小技巧來讓豆腐的韌性增加,將一整塊豆腐切成大小均勻的小塊放在盆中,如果切菜刀比較鋒利,得注意安全,鍋裡放入清水燒開,水量為能沒過豆腐就成,放入一勺鹽,這樣做出來的凍豆腐不容易碎,切好的豆腐塊輕輕的倒入鍋中,煮開後關火,將豆腐撈出來放到室溫的時候,挨個挨個擺在盤子裡,放在冰箱冷凍即可。

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凍好的豆腐在吃之前先把凍豆腐化開,用手擠去其中的水分,這樣能夠去除裡面的一些苦味以及豆腥味,再繼續沖洗幾遍,擠幹水分,烹飪的時候容易吸收湯汁,口感會更好。

換種口味兒,把新鮮的豆腐換成凍豆腐來製作白菜豬肉燉粉條、涮火鍋、番茄燉凍豆腐等等,口感豐富,吃起來更美味!