美食家常菜推薦: 藤椒巴沙魚, 金湯肥牛, 椒鹽蝦, 營養美味又好吃

哈嘍,大家好~今天給大家推薦幾道被不少人稱讚的家常美食,營養均衡又美味可口,做法簡單,非常好吃,還特別開胃下飯,喜歡的朋友快來看看吧。

美食家常菜推薦: 藤椒巴沙魚, 金湯肥牛, 椒鹽蝦, 營養美味又好吃

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【藤椒巴沙魚】

食材以及調味料的準備:

藤椒底料,巴沙魚,鮮貢菜,黃豆芽,金針菇,雞蛋,蔥,料酒,鹽,澱粉。

烹飪製作步驟:

1、巴沙魚柳切成薄片,放入碗裡,加入料酒、鹽、蛋清、澱粉拌勻醃製幾分鐘。

2、黃豆芽、金針菇、鮮貢菜焯熟後墊入碗底備用。

3、鍋中倒入適量熱水和藤椒底料,大火煮開。

4、放入魚片,少許胡椒粉調味,中火燉煮3~5分鐘。

5、放入之前焯熟的素菜,撒上蔥,出鍋即可。

葷素搭配,不輸飯店、簡單快捷、酸爽開胃,10分鐘輕鬆搞定美味健康~

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【金湯肥牛】

食材以及調味料的準備:

牛肉片,綠豆芽,白菜,青椒,蔥,蒜,香菜,幹辣椒,生抽,食用油,金湯肥牛醬,。

烹飪製作步驟:

1、 白菜斜刀切片,青椒切塊,蔥、蒜和幹辣椒切小段。

2、 鍋中燒水,綠豆芽和白菜分別焯熟撈出,瀝乾水分。

3、 牛肉片入水焯一下,去除血水,焯水時間不要過長,防止牛肉變老,口感不好。

4、 取一個深一點的盤子,將白菜和綠豆芽鋪在盤底。

5、 炒鍋中加入油,下幹辣椒煸香,加入蔥、蒜繼續炒香, 然後再加入青椒翻炒均勻後,烹入生抽,炒出香味。

6、 加入清水和金湯肥牛醬,大火燒開。

7、 最後放入牛肉片,煮開後關火出鍋,裝盤後撒上香菜末,即可上桌嘍。

酸爽、開胃,口感稍辣的金湯肥牛,是不是做起來也很簡單呢,可味道卻不輸於飯店呢。

小小提示:

1。牛肉片先入水焯一下,去除血水,口感更好。

2。牛肉片焯水時間不要太長了,否則牛肉會變老,口感就不好啦。

3。牛肉片可以選擇半肥半瘦的,吃起來口感好。

4。搭配的蔬菜也可以換成自己喜歡的蔬菜。

5。喜歡吃辣的,可以多加點辣椒哦。

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【椒鹽蝦】

食材以及調味料的準備:

鮮蝦,小米椒,青椒,蒜,姜,蔥,黃酒,鹽,玉米油,椒鹽,蘑菇精。

烹飪製作步驟:

1、蝦用水洗淨,先剪蝦鬚、蝦槍後去掉頭部的髒東西和蝦線,加黃酒、鹽、姜、蔥白醃製半小時。

2、蒜、蔥、姜、小米椒、青椒切碎備用。

3、蝦醃好後,用廚房紙巾擦乾水份,拍上澱粉。

4、鍋內倒油燒至7成熱,倒入蝦中火快炸2分鐘至金黃色,撈出控幹油備用。(注意控制火候,如果炸的太過蝦會變老失去鮮嫩口感)

5、鍋裡倒入適量的油(也可以用剛才炸蝦的油,把炸完後留的澱粉濾掉就可以),小火放入蒜爆香後,再加入其它配料繼續炒出香味,最後倒入炸好的蝦翻炒均勻。

6、撒入椒鹽和蘑菇精繼續翻炒均勻後裝盤,撒入蔥花點綴就可以啦,不要炒時間太長蝦肉會老。

媲美大廚版的快手【椒鹽蝦】簡單易操作,經過前期的處理好以後,可以直接連頭帶殼整個都可以吃下去,香香脆脆絕對的補鈣,而且並不太辣,剝掉蝦殼小朋友也可以吃噠。

小小提示:

1。必須使用椒鹽(一般超市裡就有現成的椒鹽賣)。

2。一定要用鮮蝦,不要用蝦仁。

3。炸蒜蓉一定要用小火,否則很容易炸糊影響美觀。

4。蝦的外面包一層薄薄的澱粉,成品會特別的酥脆可口。

5。炸蝦的時候因為有澱粉所以會有粘性,在下入油鍋時,最好用筷子夾住,一個個的放入油中,炸的時候不停用筷子把蝦撥散。

而且這道菜一定要做好後趁熱吃,蝦皮酥酥脆脆的,整個直接吃掉,超補鈣喲。如果一次吃不完,放入冰箱儲存,再次食用前,就用平底鍋加熱即可,不要再放油,不過也沒這機會放到第二天,因為太好吃都被搶光了~