當面板科男醫生髮現自己長斑之後

黃褐斑是很多女性朋友的困擾,但實際上並不是女性的專利。

黃褐斑也有可能降臨在男性的身上。本文作者,作為一名面板科男醫生,對面板的變化格外敏銳,最近就發現自己長了黃褐斑……

作為一名專業醫生,他會怎麼做呢?我們一起來看看吧。

發現自己長斑是在一個陽光明媚的清晨。我洗完臉一照鏡子,驚訝地發現顴部位長了一小塊黃褐色的斑塊。咦,這難道是???

當面板科男醫生髮現自己長斑之後

圖片來源:醫生自己提供

黃褐斑!

鏡子裡的我,雖然表面鎮定,但驚慌的眼神出賣了我的心。

我忍不住開始懷疑自己,是不是一位成年男性

黃褐斑難道不是女性才長的嗎?尤其

中年女性才是好發人群呀!

但,我是一名有專業知識武裝的面板科男醫生,很快我就恢復了冷靜。

因為,就算是男性也有可能患乳腺癌呢。雖然 90% 的黃褐斑發生在女性身上,仍然有較小的機率出現在男性臉上。

隨後,我不禁開始思考,這麼小的機率,怎麼就讓我給遇上了?

可能原因一:

紫外線照射

夏天到了,火辣辣的陽光中強烈的紫外線是面板最大的殺手。作為一個「直男」,我又懶得打太陽傘或者塗防曬霜,這估計就是我長斑的主要原因吧!

可能原因二:

妊娠以及內分泌紊亂

這一點應該跟我沒啥關係……黃褐斑又稱為「妊娠斑」,主要是因為妊娠後引起女性體內的雌激素增多,導致內分泌激素紊亂。黃褐斑好發於中年女性,這一點跟懷孩子也是有很大的關係。

可能原因三:面板屏障功能受損

多種原因可以導致面板屏障功能受損,例如不正確的護膚方式、激進的醫美措施等。有人說,男生護膚能把臉洗乾淨就很棒了。

我雖然不是護膚界的李佳琦,但是自己在護膚方面也是有一套。洗臉清潔時,會選用

氨基酸類的較溫和的洗面奶

,雖然不怎麼用護膚品,面板保溼還是做得很到位的。

可能原因四:不健康的生活習慣

看到這一條,我感覺膝蓋又中了一箭。最近天天熬夜,壓力山大,貫徹「白天 996,晚上 ICU」的生活方針,看著臉上這一塊黃褐斑,可能這就是福報吧。

斑,已經長了。

面板科醫生也是「要面子」的!

我該怎麼處理它呢?

別的色素性疾病,大部分都能透過鐳射治療取得較好的效果,實在不行至少還能選擇一「切」了事。黃褐斑不一樣,黃褐斑就像我那嬌氣的不存在的女友,脾氣時好時壞,一定要小心地捧在手心裡,溫柔地對待。

黃褐斑的治療原則就兩個字,

溫和,溫和,還是溫和

目前仍然缺乏治療黃褐斑十分有效的方法,就像你無法永遠讓你的女友不生氣一樣。

管理黃褐斑的基本策略是

注意防曬,注意面板屏障的保護,調整生活作息

。除此以外,黃褐斑的治療方式中還有「三駕馬車」,分別是

區域性外用藥物、口服藥物、鐳射治療

當面板科男醫生髮現自己長斑之後

1. 外用藥物

a。

氫醌乳膏氫醌乳膏

可謂是最有效的美白明星產品,它可以抑制酪氨酸酶的活性,減少黑色素細胞的數量。氫醌祛斑的效果與濃度成正比,目前藥店能買到的一般是 2%-5% 濃度的乳膏。那是不是濃度越高越好呢?

顯然不是,氫醌本質上是一種脫色劑,如果濃度過高、使用時間過長,容易引起

接觸性皮炎或者色素脫失

,因此建議連續使用時間不超過 3 個月。

b。

刷酸

其實就是使用一些

化學剝脫劑去除角質

,達到一個面板煥然一新的效果。刷酸是一個比較有效的輔助手段,常用的化學劑是壬二酸或者果酸。

但是這種方法具有一定的面板刺激性,尤其是對於像我這麼黑的人,更是容易有

色沉

的風險。

2. 口服藥物

口服氨甲環酸也是黃褐斑治療中重要的組成部分,不少人在檢視氨甲環酸片說明書的時候會發現這明明是一種止血藥,沒有寫黃褐斑的適應症,這是怎麼回事?

其實

氨甲環酸可以抑制黑色素的形成

,雖然沒有寫到說明書上,其治療黃褐斑的效果是有目共睹的。

額外提一句,目前市面上有許多所謂的「美白針」產品,其主要成分其實便是氨甲環酸。先不說這是未經國家批准的醫療產品,這麼一款很基本的藥物經過包裝搖身一變成了幾千乃至上萬的醫美產品,多出來的溢價可能就是所謂的「智商稅」吧。

3. 鐳射治療

鐳射不是萬能的祛斑手段,尤其是在面對黃褐斑的時候。黃褐斑的嬌弱決定了鐳射治療的時候能量一定不能太高,再有經驗的醫生,我也見過黃褐斑鐳射治療後加重的情況。

光電手段可以選擇大光斑低能量的 Q1064nm Nd-Yag 鐳射,也可以適當選擇強脈衝光進行治療,但還是那句老話,溫和,溫和,還是溫和!

黃褐斑的管理可以多管齊下,但是大家也應該認識到,即使是聯合處理的效果有時也不盡如人意。

明天起,我決定做回一個精緻 boy。早睡、防曬、認真用藥。

順便,我還準備厚著臉皮求一下我們主任,看看他願不願意給我試試鐳射……

參考文獻:

[1]中國黃褐斑治療專家共識(2015)[J]。中華面板科雜誌,2016,49(8):529-532。

編輯:Jane。G

圖片來源:站酷海洛plus