橘子多汁又甜，除了滿足味蕾的需要外，吃橘子還可以促進體液，減輕乾燥，減輕咳嗽和食慾，對身體有益。但實際上，桔皮也是非常有用的，很多人直接丟掉它，桔皮可用於浸泡在水和飲料中，具有很好的減少體液的作用。乾燥的作用，實際上，它還有另一個神奇的作用，那就是拿來貼肚皮。

美容護膚，在肚臍上貼橘皮可促進腸胃蠕動和排毒，促進體內垃圾的排出，並起到美容作用。如果堅持一會兒，您會發現面板變得溼潤，膚色得到改善，斑點變得更淺。

改善睡眠質量，請在肚臍上貼上橘子皮，橘子皮上的精油可以幫助我們舒緩神經並幫助睡眠，並在改善睡眠質量方面發揮作用。睡前在肚臍上放橙皮可以幫助我們改善睡眠質量，堅持下去，並且可以很好地解決諸如失眠之類的睡眠問題。

有助於減肥，肥胖這是困擾許多人的大問題。肥胖困擾的人們可能希望在睡覺前用橘子皮在肚臍上。將橙皮放在肚臍上有很好的除溼效果，它還可以幫助我們加速體內脂肪的燃燒並起到減肥作用。對於潮溼，沉重，肥胖且腹部特別大的人，此方法的減肥效果更好。