親愛的家人們好，我是半夏，又到了我們的小穴位、大健康的公益養生時間了，很榮幸能跟大家來分享關於中醫、關於健康、關於經絡、關於養生的話題。

說到高燒，相信很多家長都會膽戰心驚，誰家都有孩子，但是事到人迷，關係到自家孩子健康的時候，都會很著急，到處打聽哪裡的醫生好，什麼藥管用。其實，人體自由寶庫，有一些很實用的小技巧，也是可以幫到您的，半夏在此一一道來，覺得有用的，可以關注下哦！

祖國醫學認為：小兒臟腑嬌嫩、肌膚疏薄、衛外不固，多為稚陽之體。加之寒暖不能自調，易於感受外邪，常因四時氣候驟變二冷熱失常，外邪乘虛侵襲，就會發生感冒。究其原因，一是由於小兒在這一年齡階段，機體抵抗力弱，造成了其對感冒的易感性，這是內因；二是由於養育不當，更加重了易感性。因此，減少小兒感冒的發生是有可能的，主要應從養育著手，具體來說就是飲食造成的積食、上呼吸道炎症。另外不要穿得太厚，遇有氣候突變及時增減衣服等。

一、推天河水

相信很多家人們大都有孩子，對於孩子發燒應該是深有體會，一旦孩子發燒的話就心急如焚。我自己也有小孩，自然能體會父母們的舐犢之情。記得孩子小的時候，有一次感冒發燒，夜裡輾轉反側的無法入睡，孩子每一聲劇烈的咳嗽，都會扯痛我的心。看著他漲紅的小臉，急得我團團轉，我所擅長的很多招數，用在孩子身上卻療效不佳。情急之中猛然想起一招“推天河水”，忘了曾經是在哪本書中看到過，看書時就覺得此法甚妙，但從未實踐過，當晚在兒子身上一用，果然靈驗，很快便高燒退去，孩子也不鬧騰了，咳嗽也大為減輕。

其實古代醫家對幼兒疾病總結得最為精道：“小兒之患，非肝即脾”。我兒子的體質就屬於肝旺脾虛型，這樣的孩子有一個顯著的特點就是睡覺少，即使哈欠連天，也不願去睡覺。此外這種體質的孩子通常夜裡愛出汗，脾氣較大，胃口不好，愛挑食，體瘦面黃，個子竄得快，但牙齒卻長得很慢。

推天河水，為什麼會效果這麼好呢？我們來看看天河水的位置，是從勞宮穴一直到曲澤穴，這正好是心包經的位置，逆推心包經，既可瀉肝經之火，又可補脾經之血，肝火得瀉，心裡自然清涼，脾經得補，胃口必會大開。所以對於那些夜裡手腳心發熱，汗出燒不退，煩躁難眠，夜咳不止等熱性病症，最為有效。

禁忌：畏冷怕風，神倦易困的虛寒性體質，則萬不可用。

推天河水

二、生薑皮貼曲池

曲池穴是手陽明大腸經的合穴，屈肘的時候在肘彎的肘橫紋盡頭。肘部骨頭的最高處為肘尖，跟肘橫紋的中間點，就是曲池穴了。

如果在發燒的時候，用手按摩曲池穴，會有痠痛的感覺，就說明可以用這個穴位來治療高燒了，如果沒有感覺的話，就不適合用這個方法來治療。如果有痠痛感的話，可以用一片新鮮的生薑皮貼在痠痛的曲池穴上，用膠布固定起來。貼12個小時，休息12個小時在貼。如果對症的話，幾分鐘後高熱就會慢慢下降。如果有效果的話，就連續貼幾天，鞏固一下。

禁忌：如果使用此法，過一段時間後依然高熱的話，就要另用其他辦法了。

人體自有寶庫，求醫不如求己。好了，今天半夏分享的小穴位、大健康養生常識就到這裡，半夏期待與您下次相見！歡迎朋友們留下你們的寶貴意見，和半夏一起探討養生常識。我們共同努力為弘揚國粹添磚加瓦，感恩！