早在1982年夏，我二次上大學深造，幸遇恩師、當代武林泰斗尚濟老前輩後，他老人家在教我形意拳時，就談到了“技擊本能反應”。

一、什麼是“技擊本能反應”呢？

什麼是“技擊本能反應”呢？一次，恩師在教拳之餘，專門給我講了這個神秘的問題。

他老人家說：“老前輩們練到最後練成了，不管是行、走、坐、臥，只要有人突然襲來，看是打他，一出手，還不知道是怎麼回事，打人的自個反而就飛出去了。”

當時，我聽恩師這樣講，根本就理解不了其中之奧妙，直到1989年冬，一次我突然遇襲，瞬間本能反應，騰空將人打飛。有了親身體悟之後，我自然又回想起了恩師講的話，才深信不疑。

那麼，怎麼準確地表達“技擊本能反應”呢？

在恩師委託我寫的《尚濟形意拳練法打法實踐》一書中，我把這種被動的“技擊本能反應”，歸為“三大層、九小層”功夫的第三大層的第一小層功夫，也可以叫“九層功夫”的第七層功夫，我叫它為“意打功夫”。並表達如下：“練意，意打，打意。練的是意念的反應力，筋與肌肉的記憶力和身體周圍磁場的感應力，打的是被動感覺下的自動反應。在清醒的狀態下，沒有思想準備，遇到突然襲擊後，打完了自己還不知道是怎麼回事……”

“是被動的意在打，而不是事先有‘念’的打。因此，叫意打功夫。”

二、我親身的感覺和體悟是啥？

自1989年冬，我遇突然襲擊，有了第一次“技擊本能反應”，將人騰空打出之後，感覺自個的功夫有了飛躍。

此後，我有過多次類似的“本能反應”。尤其是，在英國教功夫五年（2002年2月——2007年元月）的風雨泥濘中，就是靠這個“本能反應”，才在數次遇襲時轉危為安，從而立於不敗之地的。

我的體悟是：一、遇襲時，身體隨機一動就打完了，當看到人飛出去了，才意識到有人襲擊我了。二、打的真快！三、怎麼打的？當時根本不知道！也沒有時間去想。四、事後反覆回想這個打的動作，多次回味，才慢慢想明白。五、這個自動打出的動作，非常符合力學原理！是真正的“絕招”！六、發力完全是內氣一動而發。

我教入室弟子的“六大絕招”，大多是在“本能反應”的“意打”中打出來的。當然，也有老前輩們在實戰中總結出來的。

三、怎樣練“意打功夫”呢？

怎樣練“意打功夫”呢？我粗淺地講了三個方面：

“練意打功夫，主要透過三個方面練習：（1）內功的修煉；（2）在警覺防守意識下，反覆練習在行走或無極樁狀態下的接手、化勁、發勁動作；（3）雙人配合練習出手、接手動作。在整個練習中，以練意的感應為主，核心是練一個接、化、發的意的感應勁變化。”

這是我的切身練法總結，望朋友們多多指正！

渾元形意太極門掌門：馬保國

二零一九年十二月十七日

作者練刀照