正手削球技術在如今的職業網球比賽中，與正反手等技術相比，球員們用的機會可以說是少的可憐，多數出現在接發球和大角度的被動回球中運用，在主動放小球中也偶爾炫一下，難道這一技術 成了“雞肋”了嗎？其實不然，仍然有一些球員在技術常態中不斷的將其不斷的錘鍊與演化，更有甚者用其取代了正手擊球。下面我們一起來，看看這道“雞肋”中到底有什麼值得我們吸收的“養分”？
力 學 旁 通
在基本力學的碰撞力學原理上，正手削球同反手削球都是球拍在垂直維度上，以一定的傾斜角度與網球發生偏心碰撞，形變分離後，網球以向後旋轉（下旋）向前運動。
對這一力學解釋，我們可以從劍術中取法，將正手削球變成柔中帶剛的進攻的利器！
也可以從檯球中悟其旋轉的秘密，將正手削球變成關鍵時刻扭轉乾坤的法寶！
那麼，正手削球 在被動與主動時是什麼樣的呢？
被 動 防 守
被動防守，一般指對方回球線路角度較大，步伐不能為常規正手提供保障時，球員們才會不得已採用以開放式為主的跨步與滑步結合的方式來完成，下肢主要提供支撐動力，靠軀幹的扭轉帶動手臂揮拍擊球。
克里斯特爾斯在正手削球最後，以非持拍手撐地協調身體的平衡。
小德的超級柔韌魅力，一點也不遜女子球員。
那麼女子球員的柔韌到底有多強呢，看下小威正手擊球就知道了！
還有一種情況，是休伊特這個樣子的，臀部後坐來維持平衡，通常擊球后會坐在地上，但這一處理可以降低受傷風險的機率。
榜樣：在被動狀態下，欣賞與學習下 “眼鏡俠” 的關閉式正手削球技術，跨步騰空擊球后，快速屈膝調整重心復位，這對下肢力量與柔韌的要求極高。
（溫馨提示：模仿需謹慎，量力而行）
主 動 進 攻
主動時，主要指進攻球員在時間與空間上有充裕的選擇，以正手削球來變化進攻的節奏、線路等。
放 小 球
費天王偶爾在主動時，也將這一“雞肋”技術演練一番，以免生疏！
換一個角度，觀察下，這一技術主要是對揮拍速度在向上與向前兩個分速度的毫釐把控能力的反應，也可以理解為一種“卸力”的手感。
削 球 即 正 手
下面介紹一位羅馬尼亞女子網球運動員莫妮卡尼古列斯庫（Monica Niculescu），總感覺她和某人長得特像，誰呢？
在國內幾乎很少看到關於她的技術分析文章，她竟然 以正手削球取代了正手擊球，什麼意思？看下面的動圖就知道了，很開眼界的，網球居然可以這麼打。最近杏壇玫瑰露特別喜歡關注這類有著鮮明個性球員的技術，特別的技術必有其特別值得學習之處。
1
遠望
先從遠處看下，這一打法另小威都頗為難堪，因為必須用足夠的上旋才能將球提拉起來。感興趣的網球之友可以找一下這場比賽欣賞下，特精彩！
2
中觀
將視線再拉近點，看清楚點了吧，就是將削球技術取代與演化成了她的正手擊球技術。
3
近窺
將鏡頭再拉近些，就看出來莫妮卡居然採用比“搞笑”的握拍方式與納豆的反向隨揮， 所以網球技術的好看與實用這個哲學命題非常有趣，好看的不一定適合你，實用的不一定好看，總之一定要發現與堅持適合自己的網球技術，而不是複製球星的技術，因為你就是你！
鬼 手 桑 託 羅
一個不按套路出牌、個性魅力十足的球員，可打可削變幻莫測！ 正是布朗、孟菲爾斯等這些網壇“奇俠”才讓網壇不在 “沉悶”，更加百花齊放與爭奇鬥豔！
作者簡介
微信公眾號《網球技術哲學》是北京網球教練杏壇玫瑰露（北師大體育博士）的網球教學日記與沉思錄，專注於生物力學及運動解剖學等基礎科學與技術哲學來解讀網球技術背後的密碼與學習之道，原力覺醒與發現網球之美！
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09、網行天下丨臺灣網球行
10、網球，相伴一生的朋友！
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12、網球，讓身體更健康！
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17、父親的網球
18、無網球，不生活！
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