100碼內的擊球,到底有多難?

還在糾結100碼內的擊球怎麼辦嗎?是不是總擔心自己忽左忽右的球路、一不留神就打薄打厚的糟糕表現?

100碼內的擊球,到底有多難?

這種精準切杆誰不想要!

別擔心,經歷這種情況的不僅僅是你,職業球手偶爾也會馬失前蹄在這裡“翻車”:

怎麼樣才能快速地把握住這個不長不短的擊球距離,不讓自己再度出現尷尬的擊球結果呢?今天,一起來鞏固下短杆擊球基本功,自檢以下兩個要點,你是不是真的做到位了?

100碼內的擊球,到底有多難?

第一點:瞄準

如果你的出球方向總是不穩定,一會兒愛偏左一會兒愛偏右,那麼首先要自檢的就是方向瞄準。擊球瞄準流程並不難,只要細心做好每一個步驟,相信大家一定能夠實現“指哪打哪”的目標。在平時練習的過程中,不妨善用一些小工具進行輔助,譬如瞄準棒。

100碼內的擊球,到底有多難?

1。 確定好要將小球擊出的方向和距離之後,將瞄準棒放在地面上,與目標方向的延長線保持重合,雙腳連線與瞄準棒保持平行。

2。 在瞄準棒正後方約一到兩碼的距離,自檢是不是已經對準目標方向。

3。 再利用第二支瞄準棒,放置在與第一支瞄準棒垂直的位置,用作指示球的位置,進行擊球訓練。

第二點:旋轉身體

為什麼擊球距離總不穩定,為什麼明明繼續一身好力量,卻一直感覺難以自然釋放?這絕對與你的擊球發力有關。很多球友會有這麼一個誤區,認為100碼內的短距離擊球,不需要動用全身的力量,往往僅靠手臂發力,不僅控制不穩,還容易打穿或者打短。

實際上想要更好地保證揮杆的一致性,我們必須要動用全身的力量,尤其是轉胯部分,一定要很好完成:

利用我們身上的皮帶扣作為參照物,注意在擊球瞬間皮帶扣指向的位置,恰當的轉胯情況下,在擊球瞬間時,我們的皮帶扣應該是指向球的方向,或者是球后方的位置。

100碼內的擊球,到底有多難?