不要拘泥於必須走多少步才對,而應該根據自己的能力和運動時的身體狀態還有走路後關節肌肉的反應來確定比較適合自身的走步量...
[檢視更多]關節鏡技術:用最小的投入獲得最大的回報
患者給我拿出厚厚的一摞片子,透過片子和詢問,我瞭解到阿姨的右腿有重度骨關節病,髕骨外側擠壓綜合症,之前右腿已經做過關節置換手術...
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