而且吃高鹽食物，會導致你口腔乾涸，會引起你吃更多的食物來補充水分，容易飲食過量和變胖...
[檢視更多]減肥期間看到這3種吃了易長胖的食物，趕緊掉頭走！
煒哥健康管理社群運營官提示您“減鹽”十大方法
“高鹽飲食”是高血壓、心腦血管等疾病好發原因之一，所以“減鹽”是老百姓都知道的健康保健常識，中國營養學會規定每日推薦量是低於6克，那到底如何做到科學“減鹽”呢...
[檢視更多]高鹽廢水處理為什麼這麼難？
直接蒸發結晶法處理高鹽廢水可以達到“零排放”的目的，但需要耗費大量的能源和資源...
[檢視更多]減肥期間看到這3種吃了易長胖的食物，趕緊掉頭走！！
而且吃高鹽食物，會導致你口腔乾涸，會引起你吃更多的食物來補充水分，容易飲食過量和變胖...
[檢視更多]大吃大喝的危害，你知道嗎？
如果你喜歡吃甜食，小心陷入甜蜜的誘惑，吃糖確實能讓人感到快樂，但是高糖飲食伴隨而來的是面板的衰老，面板屏障的破壞，體重增加，胰島素抵抗，長此以往會有得糖尿病的風險，女性還有罹患乳腺癌的風險，對於小朋友而言，高糖飲食意味著蛀牙，不僅如此，近年...
[檢視更多]「嘉姿護膚小課堂」端午吃粽，以下這幾點你必須知道
各位同學們，大家下午好歡迎大家來到這一期的【嘉姿護膚小課堂】端午馬上就要到啦各位小姐妹是不是想到粽子就流口水啦~但粽子雖好小姐妹們可不要貪多喲在享用美食之餘為了保護大家的面板小嘉有這麼幾點想提醒大家高鹽高鹽高鹽重要的事情說三遍粽子是很明顯的...
[檢視更多]41歲男子，查出糖尿病，醫生感嘆：這種食物天天吃，血糖不能降
3、控制你的情緒其實，很多人在承受壓力時，一旦學不到釋放，就會造成自己體內激素調節失衡，導致血糖失控，尤其是糖尿病患者更應特別注意...
[檢視更多]死亡率全球最高！你也在吃錯飯？這3個危險的飲食習慣，很多人全
人均水果攝入低中國飲食以植物性食物為主且攝食大量蔬菜，但我國居民的水果攝入卻比較低，平均40g左右，遠低於膳食指南推薦的200-350g/天的攝入量...
[檢視更多]NASA：矮行星“穀神星”也許是海洋世界
科學家知道鹽的沉積較年輕，因為穀神星經常受到較小的小行星的撞擊，隨著時間的推移，它們會使反射表面變暗...
[檢視更多]鹽吃多了會影響壽命？常見的高鹽食物，很多人卻經常吃
泡菜、鹹菜、酸菜等醃製食物：對於喜歡喝粥的朋友來說，在平時喜歡吃一些下飯的小菜，這些小菜在製作的過程中，會新增大量的鹽來進行醃製，人體在食用後體內的鈉元素就會升高，這些加工的醃製類食物裡，還含有大量的亞硝酸鹽，不利於人體的健康，大家在平時要...
[檢視更多]【蘿蔔開會】油、鹽、糖
沒有，就昨天吃了虎皮尖椒虎皮尖椒好吃，就是吃完了長痘是不是太辣太油了嗯，像那些熬夜長痘的，可能不僅熬了夜，還吃了虎皮尖椒，哈哈多管齊下，痘痘不消還有可能吃了九宮格火鍋其實最容易長痘的是外面的飯我妹就是，青春痘都沒長過，工作了以後吃外賣，長了...
[檢視更多]“鹽”多必失！骨院士告誡：高鹽食物要少吃，否則骨頭或“爛”成蜂窩
咖啡中的咖啡因會加速尿鈣的排除，進而抑制了骨骼對鈣的吸收，時間久了，就會出現骨質疏鬆的症狀...
[檢視更多]吃鹽多、口味重的人都會得高血壓？心血管專家闢謠，說出實情
雖然吃鹽多已被公認為導致高血壓的重要危險因素，但在不同人群之間還是存在差異的，表現為某些人群高鹽攝入後，血壓沒有明顯升高，也就是說對鈉鹽不敏感...
[檢視更多]經常吃外賣的人，最後怎麼樣了？
外賣的3大健康隱患高油高鹽引發疾病為了能以誘人的口味吸引客戶，商家們在烹飪過程中往往會新增大量的鹽油醬醋，然而，如果常吃高油高鹽食物，不僅會增加腸胃負擔，引起消化不良、便秘症狀，長期如此，更會引起高血壓、高血脂、血管堵塞等心血管疾病...
[檢視更多]吃鹽多、口味重的人都會得高血壓心血管專家闢謠，說出實情
雖然吃鹽多已被公認為導致高血壓的重要危險因素，但在不同人群之間還是存在差異的，表現為某些人群高鹽攝入後，血壓沒有明顯升高，也就是說對鈉鹽不敏感...
[檢視更多]從戒掉這幾個壞習慣開始養胃
或是不良的生活習慣導致胃部整天不舒服引起的...
[檢視更多]長期高鹽飲食，容易給身體帶來這5大傷害，瞭解後，儘快改掉
1、誘發高血壓疾病如果一直採取高鹽飲食的習慣，會使人體內吸入過多的鈉元素，進而不斷的給血管內壁造成壓力，促使血壓升高...
[檢視更多]腎不好不想尿毒症“纏”上身，要遠離這4個惡習，或能避免尿毒症
如果為了節省時間或加快治療速度而選擇不遵醫囑、胡亂吃藥的話，是很容易導致腎臟功能嚴重受損的，這對於預防尿毒症將會非常不利...
[檢視更多]為什麼現如今患腦梗的人越來越多？提醒：除了肥肉，3物也要少碰
水是最好的血液稀釋劑，大量的水進入人體後，會降低血液的黏稠度，有效預防血管堵塞，減少腦梗的風險...
[檢視更多]為何偏偏尿毒症找上你？醫生勸解：3個習慣若能避開，腎怎能壞
所以為了腎臟保養考慮，大家一定要注意清淡飲食，儘量遠離海鮮、動物內臟、燒烤、火鍋等高鹽、高嘌呤食物，以免因飲食不當而導致尿毒症發病率大幅升高...
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