自從有了它,一天喝茶10幾杯,面板紅潤氣色好,腸道通暢體重直降

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她告訴我,除了多年的健身以外,還特別注意身體的調理,週末閒暇時光,自己做杯低糖果茶,聽聽音樂,舒緩心情,做做瑜伽,再去寫方案,文思泉湧,說完,她就亮出她的寶貝,在我去之前就準備好了新鮮的水果,說要為我泡一壺她秘製的新鮮果茶,比外面甜品店喝的...

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入春了,女人氣色好顯年輕,在家多喝這3種湯,輕鬆養氣色

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把豬蹄過遍水洗乾淨,在鍋內倒入一點油開中小火把豬蹄放入鍋裡面炒,注意不要炒焦了,要想讓湯汁發白這一步一定要注意,或者把豬蹄放入烤箱內烤一會,炒到豬皮有點發焦就差不多可以了,在鍋里加點水,放入適量的醋,不要太多,否則會有點變味,燉上大約1個小...

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