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退役後的程菲也沒有放棄體操事業，她開了一家程菲快樂體操俱樂部，幫助有體操夢的孩子們實現夢想，傳授她的經驗...

如果程菲體操道路的敲門磚是她的天賦，那麼她一直以來的堅持努力絕對會是她之後的鋪路石，如果沒有這麼多的努力，那麼也就絕對不會有“天才少女”這個稱號...

世界體操冠軍程菲，受傷退役後不斷增胖，受人嘲笑如今做起這種事隨著中國體育事業的發展，中國出現了很多非常優秀的新秀...

在20歲的時候，帶著奧運會體操女子再一次重新整理了中國體操界的歷史，可如今在東京奧運會上，我們卻見不到他的身影，因為在接下來的訓練中，他因為意外受傷成為了自己一輩子的遺憾...

在程菲生涯巔峰時期，只要她參加的世界大賽，幾乎沒有跌出過前三名的位置，這在體操界是非常難得的...

程菲的幸運之年是2005年，她先在東亞運動會女子跳馬決賽中獲得了銀牌，隨後在澳大利亞第38屆世界體操錦標賽上，以其完美的“踺子後手翻轉體180度接前直空翻轉體540度”的超高難度動作震驚了所有人，而她也因此成為了中國第一個跳馬世界冠軍，並刷...

雖然在北京奧運會上，程菲因為一些失誤沒能獲得跳馬冠軍，但她卻帶領五隻小花戰勝美國，為中國代表團獲得歷史上第一個體操女團的奧運冠軍...

然而，鐵打的營盤流淌的兵，再優秀的運動員也不能一直從事體育運動，在他們取得傲人的成績之後，最終都會面臨身體機能的逐漸衰退而離開他們心愛的賽場，體操女皇程菲就是如此，她25歲退役養傷，因長期服藥胖至200斤，至今仍單身，讓我們來看看她都經歷了...

所以程菲的自信心越來越大，漸漸地，成為賽場上那個，令人驕傲的“體操女皇”，優雅的身姿讓人們為之驚歎...