紅色瑜珈褲配粗跟單鞋,推薦單品:粗跟露趾高跟鞋比較適合粉色的瑜珈褲,選擇哪種材質搭配哪種款式...
[檢視更多]瑜伽對人體的好處都體現在哪方面?
瑜珈也能幫助女性提高記憶能力,因為人的大腦也需要適當休息...
[檢視更多]殷桃曬健身照,穿瑜伽服大秀好身材,臉上出汗紅暈明顯
四十二歲才能維持如殷桃那樣火辣的身材,並非只靠健身,合理的飲食搭配也很重要...
[檢視更多]做瑜伽在哪方面會影響到你?
瑜珈帶來的最基本好處就是美容、減肥、減壓、調理,可以說瑜伽帶給人的好處是全方位的,不僅是肉體層面還包括精神層面,下面我就具體介紹一下瑜伽對身體有什麼好處...
[檢視更多]年輕時髦的瑜伽褲,勇於追求新鮮感,氣質十足
瑜珈褲子有許多搭配方法...
[檢視更多]退役後迷戀瑜伽,練習瑜伽一年的後果嚴重
想要練好瑜伽,一天要比閨蜜練得久一些,教練看在眼裡,喜歡極了,還願意單獨給我開小灶,加班練習...
[檢視更多]職業病不可怕,不練瑜伽才可怕!
03|三角側伸展式站姿,雙腳分開,雙腿伸直,雙臂張開,身體成一個“大”字狀,右腳向外轉動90度,肩膀向右側彎下,直至右手觸到腳踝腿處,左臂伸直指向天花板,目光看著左手指尖...
[檢視更多]白色t恤搭配瑜伽褲,舒適貼身,時尚顯瘦,展現動人氣質
所以,集美人不能只穿時髦,還要穿舒適的衣服,展示身材...
[檢視更多]瑜伽入門基本動作 入門瑜伽注意這些事項
瑜伽入門基本動作下犬式俯臥,兩腿分開,兩手放在身體兩側,肘部彎曲,手掌貼地,手指伸直,然後呼氣,推起身體,低頭,肘部向前伸直,伸展背部,再繃直腿部,頭離開地面,上身前伸,放低身體,慢慢讓身體靠近地面,保持放鬆...
[檢視更多]昆明湖畔的瑜珈 韓世源文並攝影
北京之行給她留下難忘的記憶,在頤和園結識了中國瑜伽教練劉紅,一起在皇家園林的昆明湖畔練起瑜伽,體會天地人和,寧靜、恬淡和安詳的心境,淨化心靈感受大自然之美...
[檢視更多]堅持練習這幾種瑜伽動作,拉伸身體的每一寸肌肉,緩解僵硬和疲勞
2、瑜伽注意事項練習瑜伽體式時,瑜伽練習者呼吐混亂,甚至造成憋氣,這樣不僅無法發揮腹式呼吸的作用,還可能導致身體不適,另外,運動強度大和動作的過度拉伸,都會導致韌帶拉傷,關節磨損...
[檢視更多]蔡依林3個秘密魔咒讓你永葆青春
為了維持肌膚的最佳狀態,Jolin在繁忙的工作之餘,一定會抽空去護膚中心做臉,在家則是敷面膜、用複方精油保養品寶貝面板,早上還空腹吃燕窩,油膩和高卡路里的食物絕對不碰,所以肌膚才能保持光滑透亮...
[檢視更多]38歲陳妍希穿低胸禮服秀上圍,瘦出v字臉,鎖骨清晰可見
陳妍希分享,有時會在晚餐喝一碗海帶湯,能夠幫助產生飽足感,減少在晚餐時間攝取過多熱量,是減肥者福音...
[檢視更多]“馬鞍肉”讓你的臀部大兩號?7招“剷掉”!
(一)良好的習慣,是消除“馬鞍肉”的開端前面我們提到造成馬鞍肉的原因有哪些,除了天生基因的關係,不良的飲食習慣,運動不足、就做不到等都是造成“馬鞍肉”的原因,所以我們從這些習慣開始下手進行逐一解決:時常泡熱水澡、半身浴促進下半身迴圈:幫助改...
[檢視更多]這個美女挑戰了新時尚,穿著瑜伽褲逛街,贏得了足夠的注意。
下部配以黑色緊身瑜伽褲,專為貼身曲線設計,完美展現迷人的線條...
[檢視更多]鍛鍊變得更加健康,瑜伽褲讓女孩子們更加漂亮
對大多數人來說,例如,當我們自己試著跑幾步,看看有沒有健身的女孩子,心情就會好起來...
[檢視更多]我的健身女孩非常自信。這條褲子在街上穿起來很時髦
若瑜伽褲在大眾眼中是硬漢,再配上姐妹女孩的修身風格,會給瑜伽褲更多的空間...
[檢視更多]無聊的打底褲,難道就沒有“瑜珈”嗎?路人的表情變得歡快!
這種以運動風為中心,使用瑜伽褲運動鞋的組合,不僅穿著舒適,也有修身的作用...
[檢視更多]灰白色迷你上衣搭配藍色9分褲,展現英俊而有活力的穿著風格
此外,搭配寬鬆的上衣搭配修身褲,不僅能讓整個人看起來苗條,還能很好地適應身材的尺寸...
[檢視更多]明亮耀眼得瑜伽褲,蘊含著濃濃得時尚感,襯托潮流衣品
比賽要做瑜伽褲,因為瑜伽褲搭配拉長身體比例,所以瑜伽褲配上需求使視覺延伸,一般高腰瑜伽褲需要視覺意義的延伸,創造自然的肩部會使頸線,感覺好的感覺會讓你瘦,高腰線...
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