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（2）其次夏天出汗多，人體水分透過汗液大量蒸發，血液黏稠度升高，達到一定程度時，可出現凝血傾向，導致缺血或心腦血管堵塞，嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中...

在小編看來，垂釣者在夏季垂釣的時候，是很有可能會成功斬獲體型較大的魚兒的...

清熱解暑-荷葉粥【材料】新鮮荷葉一片，粳米100克，冰糖適量，水500克【做法】把荷葉洗淨切碎，放入紗布袋中水煎，取濃汁150毫升，加入粳米，冰糖，加水煮成稀粥，每天早、晚食一次...

上衣搭配是一件非常文藝風的藍色的襯衫，簡約淡雅，這樣的穿搭很適合在旅遊或者是和朋友小聚的時候穿，在炎熱的夏季趕快為自己安排一套清新舒爽的衣服吧，滿足自己對於清新和時尚的雙重需求...

夏季值得選擇的穿搭單品，不同的顏色不同的風格，你喜歡哪一款呢隨著氣溫的逐漸升高，我們很多的小夥伴都開始穿上了連衣裙或是襯衫，因為在你們眼中覺得這才是夏天的標配，但其實很多的“時髦精”對於夏季穿搭往往選擇的T恤...

諾克斯在對陣特里·楊的老鷹隊的夏季聯賽首場比賽中得分22分，8個籃板和2次助攻，在防守和防守方面都表現出色，尤其是他為球迷灌籃的表現，表現了他對比賽的熱情和積極態度...

夏天 豔麗高照 驕陽似火在夏季經常有人會出現中暑的情況，而出現中暑主要就是身體水分流失太多所造成的，所以還需要多喝水，但是一定不能猛喝，而且還可以在水中加點鹽，這樣可以更好的保護腸胃，還能促進身體機能的恢復...

再有一個是從作息上去調整，夏季晝長夜短，導致很多朋友是作息時間會比以往的要晚，作息時間的改變也是人的身體易感疲倦的原因...

一、夏季適合孕婦吃的食物有哪些夏季飲食要做到營養健康不容易，因為孕期的特殊情況，孕婦的飲食習慣也會變得與以往不同，如何在滿足增強食慾的基礎上又能吃的健康營養，這對孕媽媽來說絕對是一個考驗...

夏季，起居養生需從三方面注意，即睡眠時間、衣物穿著和切忌貪涼，如此可讓身強體健，預防疾病的發生...

糖果色瑜伽褲：夏季的服裝搭配大部分都是選擇甜美清新為主，加上服裝顏色的亮色會讓人覺得清新更有活力，不管你想要穿上怎樣的服裝服飾，都不要忘記選擇一些清新的顏色...

一、選擇垂釣時間雖然說“夏天到，魚難釣”，夏季的白天不是最好的釣魚時間，但夏季是魚的生長旺盛期，各種魚類的吃食量都很大，只要掌握它們的生活規律，戶外魚樂還是可以釣到很多、很大的魚的...

2、飲食清淡注意衛生夏季老年人的消化功能相對較差，所以飲食宜清淡，儘量多食容易消化且富有營養的新鮮食品，儘量避免或減少吃隔夜食品，飲食也要定時定量，有規律，不能過飽與過飢，餐間可吃些新鮮乾淨的瓜果...

#Q1 夏季這些行為會增加腦出血的風險進入室內後馬上吹空調夏季在室外出汗比較多，很多人進入有空調的房間後，為了貪涼而猛吹空調，溫度突然下降會使本身擴張的腦血管突然收縮而導致腦部血液迴圈出現障礙，導致腦出血的發生...

李子成：我每次在訓練前會準備3種運動飲料，一種是跑前30分鐘的能量補給，二是跑步途中會補充的運動飲料，三是跑後補充體能、超量恢復...

在使用化學防曬時，防曬係數並非越高越好，因為防曬霜等產品的防曬效果依賴於其中的化學成分，這些化學成分中的小顆粒、小分子會被透皮吸收，也會刺激面板，防曬係數越高，含有的化學成分濃度越高，長時間使用，可能會造成面板過敏...

黃瓜的清脆多汁，醋特有的食物釀造出酸甜爽香，搭配植物代糖菇糖純正甜，增鮮提味，一到酸甜口的開胃小黃瓜，足以讓這個炎熱夏季開啟味蕾之旅...

這是很講究的，早晚和陰天的溫度都非常的低，水溫適宜，但是氣壓低加上沒有太陽照射時，我們就選擇淺釣，魚兒就不會待在深水區，更多地遊向淺水區，我們淺釣收穫會很多...

注意：患有日光性皮炎的人需要注意，要少吃光敏性食物，如芹菜、菠菜等...

絲瓜蜂蜜汁養生功效：夏季飲用絲瓜汁，既能補充人體所需的維生素，礦物質等，還有清熱止咳化痰的功效...