蓮子甜湯怎麼做?小火熬出好甜湯

蓮子甜湯的營養價值蓮子甜湯的營養價值是非常豐富的,因為其中含有大量的微量元素,尤其是其中的鈣、磷,還有鉀含量都是非常豐富的,而且蓮子甜湯裡面的蛋白質也是特別豐富的,這些都是我們人體很需要的,而且其中還有大量的微量元素,其中的鈣元素很豐富,還...

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野果覆盆子不要只採它當水果吃,它還是傳統藥材,是男人的福音果!

它的果實除了可以當水果吃,還可以製作果醬,釀酒還可以做藥用,做藥用一般是在夏初的時候,果實由綠變成綠黃色的時候採收,然後去除它的梗,葉子放到沸水裡面稍稍的燙煮一下,或者是蒸一下,然後再把它曬乾或者是烘乾,就是傳統的中藥材覆盆子了,可以泡開水...

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