“每天二兩醋,不用去藥鋪”,用醋泡“3物”,或能擺平3個問題

醋泡花生醋和花生是天仙配,花生的營養價值很高,但是由於裡面的脂肪含量太高,熱量也比較高,而且吃起來比較油膩而搭配上醋之後就能緩解油膩感,而且醋當中的有機酸還能解膩又生香,用純醋浸泡花生米一週以上,每晚吃7~10粒醋泡花生就可以連吃一週為一個...

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心酸,女排最美隊長魏秋月,退役5年傷病依舊,差點影響生孩子

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也不說還在復建,至今不能正常大比賽的大美女張常寧,就拿最近再次在社交平臺引起爭議的前中國女排國家隊隊長,被稱為最美隊長的“月神”魏秋月,從里約奧運會奪冠之後,這位曾經的女排三朝元老就因為身體原因徹底退役,之後更是和自己戀愛長跑了十幾年的愛人...

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羽毛球、乒乓球等揮拍運動,可以延緩壽命?在運動榜排第一,真假?

還有慢跑,這是生活中最常見的運動,也是不挑人,堅持跑步,一週鍛鍊五六次,一次半小時到一小時,就可以促進全身血液的迴圈,然後消耗糖分,分解脂肪,達到健身瘦身的效果,還可以有助於好睡眠的養成,緩解不良情緒,有利於身體的健康,壽命的延長...

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