山藥是一種營養非常豐富的食材,在乾燥寒冷的深秋時節,大家可以多吃一些山藥...
[檢視更多]“薯”和番薯居然是兩種完全不一樣的東西
—— “薯”具有較高的藥用價值而經常吃能有營養滋補的作用“薯”的學名叫做薯蕷,是纏繞草質藤本植物...
[檢視更多]春節待客的6道硬菜,端上桌,全家都喜歡,學會了給家人露一手
一、奧爾良焗排骨準備食材:排骨,玉米,蔥薑蒜,洋蔥,奧爾良醃粉,做法步驟:1、排骨清洗乾淨剁成小塊,放入清水浸泡半個小時,泡出血水,然後再撈起來瀝乾水分裝入碗中...
[檢視更多]陽氣不足的6個表現,用6個方對應法補足陽氣,開春不生這些病!
應對之法:晚間煮姜泡個腳至於如何解決人體陽虛而手腳冰冷的問題,古人的建議是多泡泡腳,尤其是最好拿生薑去泡,關於生薑,古人認為姜性溫而味辛,能解表散寒,溫中止嘔,並且對於三焦之氣的流通有著顯著的促進作用,所以這裡建議大家平時夜間,可以在家裡煮...
[檢視更多]亂滋補不如多吃它,大火一蒸,軟糯鮮香吃不夠
肉末蒸山藥【食材】山藥、豬肉、姜、蔥、鹽、花椒粉、老抽、生抽、蠔油【具體做法】1,山藥去皮洗淨,切成滾刀塊...
[檢視更多]過春節,別總是花生,瓜子,這5種零食多做點,好吃營養上檔次
核桃仁用微波爐高火加熱3分鐘,放入碗中加入葡萄乾、蔓越莓幹,加一勺蜂蜜攪拌均勻...
[檢視更多]“老得慢”女人,都愛喝2湯,驅寒暖宮,益氣補血,冬天喝暖到腳
第二種:【山藥湯圓紅棗湯】食材準備:山藥、紅棗、紅薯、麵粉、生薑、枸杞詳細步驟:1、準備1根鐵棍山藥,削去外皮,洗淨後切成薄片,切好裝入碗中...
[檢視更多]女人年過40歲,立秋後,多吃這5樣食物,滋補不上火,睡眠也好了
那麼女人年過40後,多吃哪5樣食物會滋補去火,改善失眠呢...
[檢視更多]你的脾胃,也許正被消食化積藥慢慢摧毀!
要知道我們脾胃運化食物,可少不了正氣的推動,長期吃這些幫著脾胃光消不養的食物,脾胃的運化能力也會越來越弱,要知道山楂這種食材,我們燉肉的時候,都能讓厚厚的豬肉變得軟爛香糯,更何況我們嬌嫩的脾胃呢...
[檢視更多]“陽康”後身體被掏空,這碗菜來幫你!滋潤養人,幫你找回元氣
話不多說了,詳細做法請看如下分解:——山藥肉餅蒸蛋——食材準備:豬肉,山藥一根,雞蛋兩枚,花蛤6個,蔥姜,枸杞數顆,生抽,老抽,胡椒粉,食鹽,幹澱粉第一步:豬肉可以用全瘦的,但是建議新增適量的肥膘,可以增加肉餅鮮嫩的發口感,味道也更香,將豬...
[檢視更多]太極拳發源地焦作,1200年前就有人在這裡挖煤,名字竟然來自作坊
真的沒想到,中國優秀旅遊城市焦作前身竟然是有一家作坊,名字也來源與作坊...
[檢視更多]新鮮山藥削皮容易手癢,記住這7個小方法,讓你再也不怕削山藥
但是我們作為標準的吃貨,肯定得想辦法來解決這個問題,所以今天小鹿就給大家分享幾個小方法,可以避免接觸山藥皮之後手過敏而導致特別癢...
[檢視更多]破壁機做豆漿,步驟簡單,豆漿又香又濃,味道真好喝
【烹飪步驟】①做豆漿最主要的是用到破壁機,一定要提前把它清洗好,然後晾乾裡面,一點都沒有雜質沒有異味,這時準備好黃豆,一定要選擇當季新鮮的黃豆,看上去金黃金黃的,一點汙點黴斑都沒有,這樣的黃豆是非常優質的,把它清洗乾淨放在一個盤中備用...
[檢視更多]秋天,吃紅薯、山藥不如吃它,全身是寶,營養極高,常吃對脾胃好
下面,廚娘就與大家分享一下,山藥豆的美味做法...
[檢視更多]手碰到山藥很癢怎麼回事?
這時主要考慮是因為過敏所致,山藥的黏液中含有一種皂苷,面板接觸後會引發接觸性皮炎,表現為面板瘙癢、刺痛、紅腫等...
[檢視更多]明日大雪,牢記“食3根吃2肉忌1味”,順時而食,補足營養過寒冬
那麼自然而然大雪節氣養生進補有吃紅薯的說法,因為紅薯具有補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰以及暖胃、益肺等功效...
[檢視更多]種植山藥新技術:套管栽培山藥不但省工省力,而且還高產品種優
(2)埋管溝不能積水:山藥套管栽培時一定注意不要使埋管溝積水,否則不僅影響山藥塊莖的正常肥大,而且極易造成塊莖的畸形生長,形成細瘦的次品山藥...
[檢視更多]今天教你做鮮鹹清香的素肥腸,外酥裡嫩,味道不比吃肉差!
將山藥去皮後洗淨,再放進蒸鍋中將它蒸熟,完了取出來晾涼,用刀背將山藥碾壓,成泥狀後放到盤中,再加入適量的麵粉和清水、香菇丁,再撒入少許的食鹽,一起攪拌均勻,做成糊汁...
[檢視更多]西安濟眾堂丨這些不起眼的小菜都是秋冬養腎好物!
不同吃法,作用有所不同:生吃板栗補腎...
[檢視更多]想要一家老小脾胃好,祛溼是關鍵,只需要喝這一碗祛溼湯!
玉米淮山排骨海味湯By 簡單配料:排骨 300克、玉米 1根、淮山 1根、精鹽 適量、姜 適量、薏米 適量、蝦仁 適量、帶子 適量烹飪步驟:1...
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