2、用拇指按住食指或無名指指根,這一帶區域對應的是肩部,稍微用力按壓指關節內外側以及兩指之間,有痛感的地方要用力多揉壓一會兒,能夠緩解肩部不適...
[檢視更多]為什麼抽血後針眼位置會淤青?
這類藥品使凝血時間延長,出現凝血功能不佳,所以也會出血皮下淤青的現象...
[檢視更多]心肺復甦,人人都要掌握的“救命技能”
心搏驟停識別起來並不難,一般輕拍病人並大聲呼喊判斷意識是否存在,觸控頸動脈感覺有無搏動,觀察呼吸有無異常,若判斷為心搏驟停,應立即進行心肺復甦...
[檢視更多]「硬核玩轉6.18」七鍵降臨,機械鍵盤可要拿“穩”了
【偏差統計資料】55項資料,僅有3項超標,測試完成度達95%,11點測試後跑分在72~93分之間,平均84分,且無不合格測試點,與手感密切相關的3項引數結論如下:l “總行程”資料良好,平均4%(0.16mm)的偏差率,負公差較多,不過3....
[檢視更多]中醫養生:你知道嗎?手指穴位按摩可以防病養生!
手部穴位參考圖防治高血壓左手無名指指尖向手掌方向第三個指節對應血壓區,按捏左手無名指第三個指節可以有效預防和治療高血壓,有效緩解血管壓力,從而起到保護心臟的作用...
[檢視更多]粵姐姐說健康丨改善手腳冰涼,專家教你這些妙招
尋找的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會出現幾道皺褶,在靠近手背那一側的皺褶上按壓,在中心處會找到一個壓痛點,這個點就是陽池穴...
[檢視更多]蘭蔻眼霜生產日期怎麼看?
眼霜的生產批號一共有六位,第一二位的兩個數字代表產地,蘭蔻40表示產地為法國,而18表示產地為美國...
[檢視更多]健康科普|“網球肘”家庭治療常用這四個穴位!
(肘髎穴)方法:用健側手的拇指指端按壓住這兩個穴位,網球肘患者在肘髎穴通常能找到壓痛點,治療點亦於此處...
[檢視更多]天冷受風頭痛鼻塞怎麼辦?中醫告訴你緩解全身不適的好穴位
風熱犯表型感冒患者會有發熱,惡風,頭脹痛,咽喉腫痛,口乾舌燥,吐黃色痰,鼻流清涕等症狀,此時宜選用手太陰肺經、手陽明大腸經上腧穴治療,可用大椎穴、曲池穴、尺澤穴、外關穴、魚際穴,按壓力度同上...
[檢視更多]這12個穴位關鍵時刻能救命,生活中常用到的!
當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時,可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果...
[檢視更多]肉絲捲餅,簡單實用的做法,美味可口營養十足
餅皮想要製作出柔軟勁道就有一定的技巧性,今天就給大家來分享一下肉絲捲餅的烹飪方法,一塊裡脊肉加上胡蘿蔔和黑木耳,再配上青紅椒絲,這幾種食材搭配在一起炒出來的配菜色澤分明,營養方面也能全面的補充,再把餅皮捲上配菜,兩三個吃起來就特別飽,同時也...
[檢視更多]排骨怎麼挑?以前開肉鋪的老闆:4種排骨要分清,不然就是白花錢
大排就是豬裡脊與背脊連線的部位,這個部位排骨肉質非常厚實且細嫩,因為肉質比較多,所以更適合吃肉...
[檢視更多]35歲後的中年人,髮量一直悄悄變少?原因有2個,3招立即改善脫髮
我們可以從飲食、理療、生活習慣三個方面入手解決脫髮問題:1、飲食方面補充含鐵食物,食療補肝血中年人飲食習慣不好,工作起來飢一頓飽一頓,而且偏嗜也多,長此以往,會出現缺鐵或營養不良的情況,這時候首先要考慮從飲食裡補血,補充鐵、微量元素、以及各...
[檢視更多]怎麼睡都不夠,那是你大腦太疲勞了!
書中,作者從消除腦疲勞、改善血液迴圈、調整睡眠環境、養成11個微習慣四個方面,闡述了延長深睡眠時間、提升睡眠質量的方法...
[檢視更多]炒菜時,蠔油可不能亂放!尤其這3類菜,為了家人健康,一定牢記
這種辛辣的食物本身就是恨不適合放入蠔油的,就如比毛血旺、麻辣香鍋等,即使是加了蠔油,也會被辛辣給覆蓋住,完全嘗不出來鮮味兒...
[檢視更多]秋季腸燥,穴位按壓治便秘,選對時間操作很重要
3肺燥的調養肺燥主要以肺係為主的表現,它從口鼻而入,首先表現的是口乾、鼻幹,進而影響到氣管和支氣管,再繼續深入則是肺部症狀,出現咳嗽...
[檢視更多]懶人早餐餅,沒有最懶,只有更懶,做一次7天不早起,全家都愛吃
卷好以後封口朝下,用手把它輕輕按壓一下,最後用擀麵杖把它擀開,這樣做出來的餅層次會非常的豐富,把它擀成薄一點的餅皮,像這樣就可以全部做好以後,我們在最下面墊上一層保鮮膜,然後把餅放在上面,再墊上一層保鮮膜,再次放一塊餅皮...
[檢視更多]物理養髮你知道嗎?
2、角孫穴耳朵最高點內側隱藏在頭部側邊的小凹處就是角孫穴,對促進頭皮血液迴圈效果顯著...
[檢視更多]買芒果就得挑“公”的,肉多核小味道好,學會這4招,一眼辨出
今天跟大家分享4個挑選芒果的小妙招,牢記買芒果要挑“公”的,肉多核小甜度高,我們一起來看看吧,保準你用得上...
[檢視更多]【科普】抽血後該注意什麼?別忽視!
24小時內莫清洗記住採血部位第六,採血後避免用手臂提拉重物...
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