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鍋中再加適量油把葛薯絲倒入翻炒...

不過一般吃它或者是購買它的人大多都是老一輩的人，是爺爺奶奶那種型別買回家的，他們一般買回去之後會把這個菱角給洗洗乾淨之後煮掉，你別看菱角它的外表看起來硬硬的，連扒起來也硬邦邦的，不過當蒸熟之後你把它的皮給扒開會發現裡面軟軟糯糯特別的好吃...

黑木耳炒山藥食材：山藥 黑木耳 紅椒 青椒調料：油 鹽做法：1．把山藥洗掉泥，去皮，切成薄片，用開水焯一下，再放入冷水過涼備用...

涼薯吃多了會怎麼樣腸胃不適涼薯是一種性質偏涼的果蔬，一般適量食用不會有明顯影響，但是如果食用過多的話，其涼性可能會刺激腸胃，從而引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀...

涼薯為喜溫喜光蔬菜，生長期要求較高的溫度條件...

涼薯是一種口感脆甜，營養豐富的蔬菜，一般情況下，適量食用涼薯並不會出現脹氣的情況，但是涼薯中含有較為豐富的澱粉及纖維素成分，如果食用過多或者消化功能比較弱的人食用後，這類成分無法完全消化吸收，就會停留在腸道內，在胃內過度發酵，產生大量的氣體...

沙葛紅豆豬骨湯主料：豬骨600g，紅蘿蔔100g，沙葛1個，紅豆30g輔料：陳皮半個，薑片3片做法：1.豬骨洗淨，剁開...

涼薯炒肉畢竟兩個人一起生活了這麼久了，對於妻子的一些喜好，我自認為抓的還是很緊的，就想這道涼薯炒肉就是妻子喜歡吃的菜中的一道...