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[檢視更多]為什麼很多外國人即使不午睡,下午也能充滿精力的工作?
碳水化合物的原因經過實驗之後,發現美國人在午餐時喜歡吃含碳水化合物較低的額食物,並且美國人在中午的時候一般會喜歡到健身房運動一下,減輕工作帶來的身體僵硬,所以他們也喜歡一些高蛋白的東西來提升運動質量,而且他們還會搭配一定量的蔬菜和一些水果...
[檢視更多]開裸車沒檔次,建議給愛車配上這幾樣“實用好物”,低配變高配
開車犯困時,擠出一點雲南本草提神精油,塗抹在太陽穴或是輕輕吸一口,瞬間就跟打了雞血一樣,整個人變得精神抖擻,行車更安全...
[檢視更多]提升幸福感的4個汽車用品,買完車就要添置,安全又靠譜
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[檢視更多]春困、夏乏、秋盹、冬眠,總想睡覺可能是你生病了
當睡眠過多時,人體的血液迴圈會減慢,大量的氧氣和營養不能夠輸送到身體的各個組織器官,記憶力和腦力都會下降,影響我們的精神狀態,常常出現昏昏沉沉、記憶力下降等等症狀...
[檢視更多]開公交車犯困怎麼辦?你的轉發將拯救無數生命!
招數六:有些藥物容易導致犯困,建議在開車前4小時儘量不要用藥,或是服藥後6小時再開車,有益於您的行車安全...
[檢視更多]春天上班老犯困怎麼辦?給大家推薦一道菜,提神醒腦效果好
春季青菜是最旺盛的時候,也是最新鮮的時候,人們身體出現乏困,給大家推薦一道健康營養提神醒腦的美食,那就是雞蛋炒韭菜,這是一道家喻戶曉最普通的家常菜,做法相信很多人都會,但是我的做法相信和大家是不一樣的,把我的做法分享給大家,隨我一起往下看...
[檢視更多]冬眠來襲,睏倦反應慢工作效率低,是時候來波冥想了
【睡眠時間過長】睡覺時間過長,如在8小時以上的人,容易嗜睡,加上冬季室外寒冷,室內睡覺溫暖,使人不願意起床,導致白天沒精神...
[檢視更多]春季為何容易犯困 緩解春困的方法
隨著氣候的變化,人體毛細血管和毛孔都會明顯舒張開來,體內血液迴圈也會更旺盛,大腦的氧氣供應量減少導致腦神經細胞興奮程度降低,從而出現無精打采、昏沉想睡覺的春困現象...
[檢視更多]哄睡難、夜醒多?解決寶寶睡眠問題,關鍵是……
今天艾媽就和大家來支招~嬰幼兒的睡眠特點要想知道寶寶有沒有睡好,我們先來了解一下寶寶的睡眠特點~寶寶睡覺的過程中很容易醒來,有時候還會哼哼唧唧、甚至出現抽泣、吸吮等動作,這都是正常的...
[檢視更多]為什麼會有人,一開車上高速就不由自主的打瞌睡?答案都在這了
所以開車的人也是同樣的道理,再加上高速公路相比普通道路,車少路況好,司機的警惕性也會下降,時間一長自然犯困了...
[檢視更多]飯後做這6件事會短命?其實有2件事還真不應該做
有一些傳言說你吃完飯後去游泳的話會導致溺水,說你在飯後游泳的話,因為你胃裡面剛吃過的食物過多,導致你沒有力氣游泳,甚至會溺水,其實科學證明並不會溺水除非你吃了含酒精的東西...
[檢視更多]高血脂一有症狀就晚了!張俐主任醫師提醒:這8類人需注意
出現這些情況要注意高血脂的患者大多沒有症狀,常見的臨床表現有以下六點:1.黃色瘤...
[檢視更多]關愛之家養車俠汽車小知識:夏日開車解乏小妙招
特別是現在天氣越來越熱了,開車很容易疲勞分神,如果遇到高速路段的單一景色和長時間駕駛,更容易讓人進入昏昏欲睡的狀態,這時候早睡早起,保證充足睡眠,儲備充足的體力和精力,顯得尤為重要,也是最直接有效的辦法...
[檢視更多]為啥你不是疲勞駕駛還一開車就犯困?中國有兩大神器解決問題
開車的時候犯困我想每個司機都遇到過,那時候想睡又不能睡,又不敢睡,眼睛又睜不開的感覺實在是讓人難受,尤其是冬天關閉車窗開啟暖風的時候,更是讓人昏昏欲睡,這裡說的不是那種駕駛時間長了的疲勞駕駛而是隻要上車就會困的那種...
[檢視更多]有一種困,叫秋困。怎麼都睡不醒的煩惱,今天幫你號號脈
所謂秋困,是到了秋天的時候,人的機體進入到週期性的休整階段,水鹽代謝開始恢復平衡,心血管系統的負擔也得到緩解,消化系統功能也日漸正常,人體自然產生的生理反應...
[檢視更多]開個車哈氣連連,春困來了怎麼辦才好?
太多咖啡因留在體內不僅會失眠,還會很難進入深度睡眠、讓人得不到很好的休息,第二天醒來精神不佳又要喝咖啡,造成惡迴圈...
[檢視更多]新車落地別隻裝行車記錄儀!這4樣車載好物,讓你開車更舒適安全
《雲南本草精油》所含薄荷、檸檬精華,能讓人瞬間神清氣爽,思維清晰,精力充沛,工作更專注,提高工作效率...
[檢視更多]教你4招輕鬆緩解秋天總犯困,總是沒精神狀態!
秋困症狀小測試秋困是一個較為普遍的現象,其實也是人體自我修復的一種方式,但並不是所有的人都會出現秋困...
[檢視更多]早期尿毒症可能存在哪些症狀?注意幾點,或能有效保護腎臟
如果發現存在尿毒症早期症狀,不要害怕,注意幾點,或能保護腎臟少吃鹽,限制鈉元素的攝入尿毒症患者體內的鈉元素含量會較高,因為腎臟出現了問題,導致無法及時有效的排出體內的鈉元素...
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