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長時間沉溺於負面情緒之中，是很容易對免疫力、抵抗力造成不良影響，如果經常抑鬱、生氣、發怒、急躁、不安的話，很可能還會導致心血管類疾病以及癌症的發病率大幅上升...

因此積極的教學理念是：調動教師和學生的積極性，基於積極心理取向，充分發揮學生的學習主人和主體地位，在積極的課堂教學和環境中實現學生積極素質和知識能力的培養...

一、清晨睡醒時在清晨睡醒時，人體剛剛從睡眠狀態轉化為清醒狀態，此時人體的各項機能往往都比較薄弱，因而一定要及時做好身體保養，尤其是一定要積極養成以下兩個非常重要的好習慣...

5、冠心病如果不經過積極的治療，他的病情還會繼續進展，出現心力衰竭、心臟擴大、心律失常，甚至猝死等等嚴重的併發症，所以冠心病要重在預防，以及進行積極的二級預防干預...

本文從積極心理學理論的主要觀點入手，闡述積極心理學側重於要幫助人們達到最為理想的幸福狀態，側重於個體本身所獲得的積極情感體驗，側重於培養積極健康的心理品格，側重於構建積極健康的社會環境這四種主要觀點，最後提出積極心理學理論在高中生心理健康教...

積極的心態並不能保證事事成功，但積極心態肯定會改善一個人的日常生活，可以肯定的是，相反的心態則必敗無疑，從來沒有消極悲觀的人能夠取得持續的成功...

這其中也有很大層面上是來源於社會極強的壓迫感，最典型的就是知識付費慣用的“恐嚇式”營銷方式，將學習變成一種高壓式的事情，在短期內可能會促進產品的銷售，但從長期看卻是將人們越推越遠...

當孩子不成功時，積極樂觀的母親應該說：沒關係，沒有人會永遠贏，我們努力工作，下次會有好的結果...

按照蘇霍姆林斯基說的“我是一個研究者”，努力做積極職業教育研究的“行動派”...

持續使用積極心態即使是一個天生擁有積極心態的人，在面對巨大挫折時也會很難讓自己向著積極的方面去思考...

這種方法之所以有用，是因為情境預設，恰恰在於控制你心中對自己的印象，記住不要自以為是設想聽眾會對你做什麼不好的迴應，從而影響到你對自己的看法...

很多心理學研究都支援這種“假裝自信，直到變得很自信”的策略 ，儘管內心不自信、不篤定，但我們可以透過積極的心理暗示，積極的身體語言來傳遞更正面的資訊，給別人留下自信的一面...

回來之後，介紹人回話了，又吹了，人家說你第一次約會，就拉人家手，太輕浮，上來就動手動腳，就是一個臭流氓，說得我一臉通紅，不知說什麼好...

快樂：是指一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗...

列出你生活中消極的事情，並開始改變它們...

人的潛能是巨大的，一個人只有具備積極的心態，才會知道自己是個什麼樣的人，才能知道自己會成為什麼樣的人，如此他才能積極地開發和利用自己身上的巨大潛能，將不可能的事變成可能，幹出非凡的事業來...

積極心理學受歡迎的原因：有用的科學（非言過其實，非艱澀難懂）理論與應用這門課是關於如何改變生活安靜自省時刻的重要性 享受安靜時刻重現可能形成一種學習機制——經歷後的思考人本主義心理學衍生出積極心理學積極心理學非常核心的一點就是不僅僅側重或者...

每當你有一種消極體驗，你就會反覆考慮這件事情，然後得出結論：“這證明了我早就知道的東西...

積極防衛課程，教會孩子如何保護自己...

幫助朋友，要讓自己保持樂觀的心態...