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別看泡腳是一件很簡單的事情，其實它是中醫的一種治療方法，因為腳底覆蓋著人體的眾多重要穴位，在泡腳水中加入一些中藥，可以起到調理身體，治療疾病的作用...

手部穴位參考圖防治高血壓左手無名指指尖向手掌方向第三個指節對應血壓區，按捏左手無名指第三個指節可以有效預防和治療高血壓，有效緩解血管壓力，從而起到保護心臟的作用...

2、足太陰脾經該經絡上的穴位主要有三陰交穴、陰陵泉穴、血海穴、大橫穴等，氣血不足時針灸上述穴位，能夠增強脾的運化功能...

經常在夏天敲打、按摩或者艾灸心經上的重要穴位，使心火下降去滋養腎水，只要心火一降，就能靜心，也就能睡眠安穩、精神平和的度過整個夏天...

但如果是反覆性的口腔潰瘍出現的頻率機率很高，這個就不單單是一個上火的問題了，因為從中醫的角度而言，上火要辯虛實，實火好調，虛火難調，很多朋友反覆形的一個口腔潰瘍多半是虛火導致的，這個時候如果還是單純的吃一些降火的藥材食物，往往會反反覆覆，後...

唉，躺瘦的成本有點高，但耐不住我對身材對健康的飢渴，真的不是我吹牛皮，效果真是相當的棒，我也不推薦會所的品牌名稱這樣顯得我很做作，但是寫這篇文章的最終目的還是希望同在減肥的妹子們走出絕望的深淵，看看其他路也可以走誒，可以不那麼辛苦那麼飢餓，...

第1種艾灸手法定點灸...

【按摩陽谷穴位的作用與好處】【主治病症】頭痛目眩、目赤腫痛、耳鳴耳聾、齒痛頜腫、腕關節疾患、癲癇、癲狂、熱病、精神病、小兒驚風、神經性耳聾、耳鳴、痔瘡等...

中醫認為心臟是人的“先天之本”，全身的血液都需要經過心臟流通在我們的身體當中，所以心臟對於我們的身體健康是非常重要的，西紅柿中含有豐富的營養物質，具有養血生血和滋陰潤燥的功效，常吃西紅柿可以治療多種心血管疾病，比如高血壓和動脈硬化等多種疾病...

3、使用加溼器水蒸氣會溼潤鼻子裡的粘液，容易流出，有助於緩解鼻塞的症狀...

還可以採用艾灸的方法來刺激巨闕穴，將艾條點燃置於巨闕穴上，距離穴位面板2-3釐米處進行施灸，溫和灸巨闕穴5～10分鐘，以穴位面板溫熱，但無明顯灼痛感為度，每天一次，可治療嘔吐腹瀉、黃疸等病症...

聽人介紹，吃這種小粉丸可以達到瘦身、促排便的雙重效果，於是馬女士自行購買服用，僅吃了幾天，就出現了低鉀血癥...

大家都知道，從中醫養生的角度講“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”，生氣、發怒是會傷害肝臟的...

中醫方面認為，艾灸具有很好的補陽祛溼的作用，是一種非常好的養生、治病手段，在正確的穴位之中進行艾灸，不僅能夠有效的去除身體之中的溼邪，同時還具有預防各種各樣疾病的功效...

關鍵詞：全面介紹，詳細闡述，簡明扼要，實用性強，操作方便...

透過對湧泉穴的推搓可以加強它們之間的相互聯絡，有效的改善區域性毛細血管、毛細淋巴管的透通性，和有節律的運動性，從面促進了血液、淋巴液在體內的迴圈，調整人體的代謝過程...

【穴位配伍】足五里配血海、三陰交、風市，有養血祛風的作用，主治陰囊溼疹...

這些方法說簡單是很簡單，但是要堅持做下去卻不是一件容易的事兒，很多人都會半途而廢，但是如果堅持下去效果還是挺明顯的...

不同手指疼痛所對應的症狀五指指尖各有經穴，分別對應不同的內臟...

眼保健操益處第一，經常按摩穴位，能夠疏通眼部經絡，促進眼部血液迴圈，增加眼部的供血和供氧，可以緩解睫狀肌的痙攣，從而防止視疲勞，防止近視的發生和發展第二經常性地按摩眼部的穴位，可以改善眼部的特別是眼部周圍的血管、周圍組織，包括視神經的細胞、...