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放在一邊差不多需要15分鐘的時間，我們開始製作餡料，先將準備好的海苔剪碎有金槍魚，罐頭，混合起來...

帶著倆熊孩子去玉淵潭玩了一圈，問倆人想吃啥，異口同聲說了甘家口大廈五層最便宜的簡餐，得，真會為我省錢...

今天就做了這樣水滴形狀的壽司，裡面抹了一層千島醬，放點兒烤雞肉，味道別提多棒了~選兩條切開的蛋卷，把黃瓜角分別朝外置於紫菜之上，在兩個蛋卷中間處鋪上白飯，飯上再鋪一層金槍魚罐頭，把另外兩條切開的蛋卷黃瓜面朝上，角分別朝外放在白飯和金槍魚的外...

食材：餅底高筋麵粉 75克 ，高筋粉比低筋粉做出來的更好吃全麥 50g ，全麥的熱量低，適合減肥的人吃南瓜金槍魚南瓜 130g，喜歡吃南瓜的可以多放一些，也可以換成其他的食材金槍魚 70g ，金槍魚做出來的口感會更好吃雞胸肉 100g小番茄...

金槍魚萌犬飯糰By 水憐憂配料：米飯 200克、金槍魚 50克、海苔 1張烹飪步驟：1...

【菜名】：金槍魚拌飯【所需食材】：金槍魚光頭40g、米飯100g、洋蔥25g、酸黃瓜25g、小蔥10g、芝麻適量、沙拉醬25g、海苔碎30g、玉米粒30g、胡蘿蔔26g...

金槍魚韓式泡菜燴飯不過小編個人覺得，這道金槍魚韓式泡菜燴飯雖然味道獨特，吃起來也香...

我是百家號作者【瑩瑩小廚房】大家好，又到了每天分享美食的時間了，今天小編要給大家分享的美食分別是宮保菇丁和金槍魚炒義大利麵，其實做的時候也是十分的簡單，只要把食材切好2到3分鐘就可以搞定，可以說好吃又有營養，而且操作也特別的方便、節省時間，...

將藜麥和大米煮成藜麥飯，裡面包裹肉鬆、金槍魚罐頭和芝士攥成飯糰，簡單營養又美味，如果早上時間來不及可以在前一晚做好，用保鮮膜包上放進冰箱冷藏，食用前用微波爐叮幾秒就OK啦...

8 1/2 Otto e Mezzo BOMBANA的行政主廚Riccardo La Perna來自於義大利的西西里島，以提供最純正的義大利美食為理念，對食材要求嚴格，會應季創造不同的品嚐選單，讓食客從中領略到來自西西里島街頭和集市的美味...

好幾次做飯，謝賢忘記開油煙機，差點點燃廚房，謝霆鋒回到家中，聞到一股煙味，問謝賢是燒菜還是燒廚房，謝賢知道兒子準備幫忙下廚，烹飪錄製節目中的十二道鋒味，劇組人員擠滿了家裡，謝賢被安排坐在沙發上評價兒子做菜好壞，父子關係中被問及謝霆鋒孝順程度...

深鮮匯店面雖小，刺身搭檔也不少，除了面提到的河豚湯，金槍魚煎餃，還有其他掌櫃準備的私房菜，但都是根據當天店裡的食材，有師傅自由發揮，烹製方法雖然簡單，但出品都是上等的美味...

有時間的，多做一些帶去郊遊野餐，賞心悅目又頂飽~- 口袋免捏飯糰 -[ 食材 ]金槍魚飯糰：新鮮米飯240g 大海苔2張 金槍魚100g 水果青瓜1根 玉米粒50g 蛋黃醬30g 黑胡椒粉1g 鹽1g奧爾良雞扒飯糰：新鮮米飯240g 大海苔...

當著我的面倒是常常沒理由地抬腳踢去一邊，但一大早在沒人的地方卻偷偷摸貓的腦袋，給它東西吃，即使彼得往婚禮用的褥子上小便，他也一聲不響地，似乎說了句什麼“換掉”了事...

墨西哥胡椒和託羅壽司卷6點4分，兩名壽司廚師在一間可以容納30人左右的房間裡服務，而且做得非常優雅...

世界上的美食有那麼多，就算吃一輩子不重複估計也吃不完，而海鮮就是其中一大類，要知道大海中的生物是特別多的，到現在都沒有發現完全，而既然那麼多，也不是什麼都能吃得起的，其中有四種海鮮，堪稱最貴的海鮮，很多人連看都沒看過，尤其是最後一種，很多人...

在夏季，好吃又好看的沙拉，是許多朋友的選擇，但我們選擇沙拉里的食材是很有講究的，既要滿足我們的口感，又要保證營養的攝入，所以小編選擇了幾種挺特別好的食材，其中有大家經常食用的西紅柿，還有水果之王獼猴桃，及能提高記憶力的金槍魚，經常食用這幾種...

泰國進口 雄雞標（AYAM BRAND）礦泉水浸金槍魚罐頭150g 方便速食罐頭低脂檢視5、加入一大把菠菜，小火繼續烹煮至菠菜熟透後關火...

FDA最新關於魚的建議（上下滑動檢視全部）【最佳選擇】鯷魚大西洋黃花魚大西洋馬鮫魚黑海鱸黃油魚鯰魚蛤蜊鱈魚螃蟹小龍蝦鰈魚黑線鱈鱈魚鯡魚龍蝦美洲龍蝦和多刺龍蝦鯔魚牡蠣太平洋的鰷魚鯖魚淡水鱸魚和海洋醃魚鰈魚鱈魚鮭魚沙丁魚扇貝鰣魚蝦鰩魚鯡魚鰨目魚...

：-DBy 蜜斯Ann的廚房日記用料午餐肉 200g蝦皮 1大勺金槍魚罐頭 1罐芝麻油 2大勺大蒜切碎 5瓣洋蔥 1/2個蔥（蔥白蔥綠分開） 2根泡菜 150g辣椒粉 2大勺魚露或生抽 1大勺糖 1小勺白糯米醋or果醋 2小勺西葫蘆 1/2...