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5、熱鍋內倒入少許油，放入焯過水的胡蘿蔔粒和玉米粒，加入少許鹽，小火慢炒至熟盛出備用...

肉鬆炒蛋卷心菜飯糰食材：米飯，雞蛋一個，肉鬆，蛋黃醬，醬油，芝麻油，捲心菜一片，海苔，芥末醬，拌飯料，壽司醋製作方法：1...

By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】用料米飯 150克包心菜 30克寶寶香腸 1根瑞慕大孔乳酪 2條芝麻 適量鮮菇粉 適量鹽 適量醬油 適量素蠔油 適量番茄醬 適量玉米澱粉 適量海苔碎 適量做法步驟1、蒸好的米飯里加入熟白芝麻、...

其實我們要把紫米洗乾淨，然後放入鍋中去蒸半個小時做完之後，能紫米就會脫水之後，我們再把雞胸肉放入鍋中用油取件數即可，然後我們再依次把他們乘出來...

海苔飯糰食材：剩米飯飯，火腿腸，黑芝麻，白芝麻，花生油，蠔油，生抽，糖...

粢飯糰的做法非常簡單，算是快手早餐的一種，蒸好糯米飯，將喜歡吃的餡料隨油條一起，包裹到糯米飯中，卷緊壓實，沉甸甸的一個大飯糰就做成了，比吃其它飯食還要簡單方便，做上一碗熱湯，就著一個粢飯糰，抗餓頂飽還解饞，軟糯酥脆一體，風味絕佳...

粢飯糰，是江南一帶很普及的早點，想要做得好吃呀，還是有幾點要注意的，首先是米飯一定要蒸得軟有糯性，而且油亮好看，顏色鮮豐富才更加的誘人，悅悅平時也沒有少嘗試製作粢米飯，大多時候做出來的飯糰不是不夠軟糯，就是顏色太暗了，難怪孩子總說口感硬不好...

肉鬆餡超級滿足，沙拉醬超級多不愛吃的人可能會有點膩當鮮香味美的金槍魚搭配上軟軟糯糯的米飯時，吃起來口感細膩，鹹淡適中，這個飯糰一定是金槍魚愛好者的必選...

食材準備：藜麥米飯2小碗，牛肉顆粒些許，雞蛋1個，胡蘿蔔一個，青菜適量...

一個拳頭大小的飯糰，居然加了這麼多配料，香甜可口的帶著嚼勁的糯米飯糰與各種給你帶來香脆鹹辣口味混合在你嘴裡，口感層次豐富，每一口都是鹹香的糯嘰嘰...

金槍魚萌犬飯糰By 水憐憂配料：米飯 200克、金槍魚 50克、海苔 1張烹飪步驟：1...

【香味誘人食慾的烤培根飯糰】　　主料：米飯200克、培根2條、輔料：油適量、鹽適量、西蘭花適量、胡蘿蔔適量、芝麻油適量、芝士片適量、　步驟：烤培根飯糰的做法步驟1...

製作烏飯糰要準備的材料也不少，包括糯米，粳米，豬、鴨肉，豆腐，姜，蔥，醬油，澱粉，烏飯樹葉，油，味精...

將藜麥和大米煮成藜麥飯，裡面包裹肉鬆、金槍魚罐頭和芝士攥成飯糰，簡單營養又美味，如果早上時間來不及可以在前一晚做好，用保鮮膜包上放進冰箱冷藏，食用前用微波爐叮幾秒就OK啦...

挑選適當菜品便當中的飯菜比例，可依食用者的喜好作調整，需加熱食用的便當要注意葉菜類變黃的問題，還要儘量避免油炸食物（可改用煎的方法），若配菜有湯汁，記得將湯汁收幹...

每天分享一道美食，今天這道便宜實惠、營養豐富、美味爽口、最扛餓的粢飯糰，小編總結了以下幾點小技巧：小技巧一、糯米和大米按照1：1的比例來用，不放糯米或者少放糯米，都會讓粢飯變的很硬，影響口感...

火腿蔬菜飯糰- step1 -琥珀鍋起鍋燒水，加1勺鹽下入150克洗淨的西蘭花燙至變色後瀝出，放冷水中浸透...

有時間的，多做一些帶去郊遊野餐，賞心悅目又頂飽~- 口袋免捏飯糰 -[ 食材 ]金槍魚飯糰：新鮮米飯240g 大海苔2張 金槍魚100g 水果青瓜1根 玉米粒50g 蛋黃醬30g 黑胡椒粉1g 鹽1g奧爾良雞扒飯糰：新鮮米飯240g 大海苔...

把蒸熟的土豆碾成泥，可以在裡面加上火腿和蔬菜粒，裹上芝士片，揉捏成三角飯糰的形狀，再往麵包糠上滾上一滾，送進烤箱便成兒，光看著便是飽腹感十分，滿足感十分...

1、吃饅頭、咽飯糰吞魚刺可行嗎...