水粉皮黃瓜花生米需要食材：黃瓜2根、粉皮2張、花生米40克、蒜子2瓣、大蔥1段、姜1塊需要調料：鹽1克、味精2克、白糖8克、陳醋15克、幹辣椒段5克、香油2克、東古醬油8克、花椒1克、大料1顆、香葉2片、桂皮1剋制作過程：1、黃瓜洗淨切掉兩...
[檢視更多]這道蘇北小冷盤頗受邳州人歡迎，做法奇異，辣味十足
美食推薦：剁椒魚頭、杏鮑菇炒牛肉、蓑衣黃瓜、萵筍炒雞蛋的做法
加雞精炒勻即可剁椒魚頭食材：白鰱或花鰱魚頭1個、剁椒4湯匙、蒸魚豉油適量、生薑5片做法1、找一個大盤子，先將薑片擺在盤子底部2、將處理乾淨的白鰱魚頭從中間切開不要切段，澆上2湯匙蒸魚豉油3、上面再鋪上剁椒，滴上幾滴油，注意不要放鹽，蒸魚豉油...
[檢視更多]50歲時查出肝癌，卻活到了108歲，平時最愛吃這4種食物
平時要多吃這4種食物宋大爺平時是一位非常注重養生的人，自己在平時的時候也會做很多的運動、健身保持美麗，三餐以素食為主，尤其是4種食物是宋先生最喜歡吃的，養血又補氣，癌症後正在進行康復的患者，需要注意了...
[檢視更多]58歲廚師醬爆雞丁，關鍵要做到這兩步，否則醬汁不香
小編今天想說的是：58歲：醬爆雞丁，關鍵是把這兩步做好，否則醬汁不香，肉不嫩...
[檢視更多]家人點名要吃的爽口菜，不炒不炸，拌點料汁淋進去，一盤不夠吃
【腐竹木耳拌黃瓜】食材：黃瓜一根，腐竹兩段，黑木耳少許，紅皮花生20克，蔥蒜、辣椒麵，白芝麻，香菜、青紅辣椒各準備少許，生抽一勺，蠔油半勺，鹽1克，白糖2克...
[檢視更多]經常吃反覆解凍的食材,“危害”接踵而至,別不上心
未成熟的水果不能放在冰箱裡，否則很難正常成熟...
[檢視更多]賊好吃的【酸辣拍黃瓜】爽脆開胃又簡單
Come on get吧~ ~需要準備食材：黃瓜2根，蒜瓣4瓣，小米辣3個，香菜2根，鹽1小勺， 生抽、 香醋、蠔油各2勺， 芝麻油、白糖各1勺，辣椒油、白胡椒粉適量...
[檢視更多]吃黃瓜有這4大禁忌，吃錯了可能導致患癌，為了健康需要好好了解
如果這兩種食物一起食用，黃瓜中的分解酶就會降解掉辣椒中的維生素，破壞其營養成分...
[檢視更多]黃瓜嫁接苗你瞭解多少
砧木根系發達，吸水吸肥能力強，抗逆性強，嫁接後接穗得到了充分的水分和養分供應，生長速度加快且秧苗健壯，增產幅度增大，據實驗，嫁接黃瓜比自根黃瓜增產30%~50%...
[檢視更多]五道美味素菜做法，愛吃素的人必備
/ 涼 拌 黃 瓜 /原料：黃瓜兩根、薑末適量、鹽兩小勺、白糖兩大勺、生抽5克、香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量、剁椒醬少許（不喜食辣者可不用）做法：1...
[檢視更多]香辣過癮的爆炒田螺，簡單易學，在家也能做出夜市的味道
黃瓜田螺煲需要準備的配料：黃瓜、蔥薑蒜、香葉、豆瓣醬、青椒、胡椒粉、味精第一步：田螺用刷子清洗乾淨，並且用剪刀減去尾部，用鹽水浸泡半小時吐乾淨泥沙第二步：黃瓜切成大塊狀，一會備用，蔥薑蒜切好備用第三步：鍋中倒入適量的油，待油熱之後放入蔥薑蒜...
[檢視更多]新鮮黃瓜這麼儲存，整個冬天都不用去購買了
這樣的黃瓜放入冷藏或者冷凍都可以，在冬天取出炒菜或者涼拌都可以，喜歡朋友給點點關注，麻煩大家了啊...
[檢視更多]人稱“地黃瓜”，用來包餃子是極品，營養很高，春季錯過太可惜
”很多生活在農村的朋友，每年春季都會去挖些野菜來吃，這紫花地丁自然也不會錯過，不過想要吃紫花地丁的話，必須用水焯一遍，不然吃起來很苦，而焯過水之後，不僅不苦，吃起來還會有一股清香味...
[檢視更多]“高血糖”不要慌，這6種食物每天吃一點，加一運動幫你降血糖
6、萵苣清脆的萵苣是非常受大家喜歡的一種食物，要說萵苣中什麼含量最高，那麼就是膳食纖維了，這些膳食纖維可以有效地促進人體的新陳代謝能力，幫助人體排出多餘的血糖加一運動幫你降血糖：轉呼啦圈生命在於運動，運動是延緩衰老的法寶，因為運動會促進血液...
[檢視更多]醫生：這四種食物是血管“清道夫”，腦供血不足的人可多吃
醫生建議：多吃這4種食物，有助於清潔血管，遠離腦供血不足1、木耳木耳含有豐富的營養物質，吃木耳可以幫助清理腸道的垃圾，但是在這裡吃木耳也一定要小心，因為木耳需要經過浸泡才能食用，但是侵泡時間過長，就會產生毒素，一旦誤食就會傷及腸胃...
[檢視更多]冰箱可保鮮？注意，有些蔬菜放進去，或許壞得更快
其實這是由於細菌在繁殖，而且在這個腐敗的過程中還會產生有害物質，也會影響到完好無損的部位，所以建議大家最好不要把綠葉蔬菜放進冰箱裡，平時最好少買一些，一次吃完...
[檢視更多]頂花的黃瓜，好看的皮囊
長大後依然頂花的黃瓜是經過蘸花處理的，雖然品相好，但口感風味不如自然結果瓜，僅是個好看的皮囊，不值得崇尚...
[檢視更多]杏鮑菇這樣吃，比肉還香，關鍵還不長肉呦
主要食材：杏鮑菇 2個「切丁」胡蘿蔔 1個切丁黃瓜 1個切丁調醬汁：生抽 1勺老抽 ...
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