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”近義詞有：如釋重負，若釋重負是中性成語，可作謂語、賓語、狀語...

有位朋友就說自己第一次上高速開長途，一路開下來中途還休息了不少的時間，但第二天起來覺得手臂酸得不行，原來就是過於緊張，在開車的時候手緊緊的握著方向盤一直處於亢奮的狀態，所以後來肌肉痠痛...

3.面試無故遲到不管出於何種原因，是搞錯時間還是堵車，面試遲到都是求職大忌，很容易讓人懷疑對這份職業的需要及本身的職業操守，以及讓人產生未來在公司是否也會頻頻遲到的遐想...

研究證明，當人們微笑時，內腦接收的訊息通常是積極的，並且能使身體處於放鬆和滿足狀態...

懷孕的母親越少操心，才會對孩子更好...

很多人天生容易情緒緊張，遇到重要的場所、事情總是會因為過度的緊張而耽誤大事...

由於椎管內麻醉的效果幾乎完全憑麻醉醫生觀察患者的反應判斷是否起效，因此患者的配合至關重要...

降低血壓是逆轉心室肥厚的主要方法，但是在對一線降壓藥物的研究中，發現沙坦類藥物對心室肥厚的逆轉作用最強...

RSHWHO 渡氧 可以促 進大 腦表面α波（松 弛狀態）產生，使人體產生舒暢、舒服的感覺，不會引起睡 眠狀態時發生的θ波數量的增加，這種放鬆作用，可以幫助那些有睡眠障 礙的人香甜入睡，尤其是因無法入睡、夜裡醒來、早晨醒...

練習這一放鬆方法時，首先應該想象出一個讓你心情平靜和放鬆的目標，即誘導物，用於訓練過程...

回到緊張和結巴說話的問題上，首先要降低對自己的期待和要求，允許自己說得不夠好，打破惡性迴圈，然後慢慢把想表達的東西說清楚...

三、先聲奪人、主動要名片倘若個性上面對陌生人真的較為容易緊張，那麼可以在面試開始，主管進來時，第一時間微笑發言，請教主管如何稱呼，在彼此打過招呼後，再向主管簡單自我介紹，並表達自己較少面試經驗，談話過程中如果較為緊張，請主管不要介意，只要你...

com/newsapp_ls/0/10698830842_640480/0”，“desc”：“影片：乙亥月太歲的力量被加強，這四個生肖小心破財，時長約8分22秒”}）最容易緊張的4個生肖生肖鼠我敢打賭大多數讀者已經知道這個生肖會出現在名單上...

山東有一個女孩第一次跳芭蕾舞顯得十分緊張拘束，孩子的父親為了緩解女孩的緊張，甘願穿上芭蕾裙成為孩子的“陪練”，眾人對此意見不一，引發熱議...

這種方法之所以有用，是因為情境預設，恰恰在於控制你心中對自己的印象，記住不要自以為是設想聽眾會對你做什麼不好的迴應，從而影響到你對自己的看法...

金馬頒獎典禮：陳奕迅過分緊張，說：我還是回去唱歌吧...

緊張是因為想博取別人好的關注，又存在對未知的恐懼...

因此，在生活中，她們花起錢來不再瞻前顧後...

害羞也是男生優點，你對誇誇其談那種社交場合沒什麼興趣，這樣反而更有利你完善自我，透過專心傾聽，仔細觀察和冷靜行事，從而規避各種人際矛盾，因為你去爭什麼一時的勝負和利益，更不會被別人劃定為“讓人討厭”的那種人，在人群中你是最無害的存在，在情感...

考試前，無論是科目二還是科目三，都會進行模擬練習，一定要參加，如果您快速管理場地並瞭解測試環境，它可以幫助減少您的興奮，此外，模擬考試還可以幫助我們更好地瞭解整個考試的氣氛，更好地進入考試狀態，找到克服興奮的心態...