不會練瑜伽的美食家不是好詩人

不會練瑜伽的美食家不是好詩人

不僅如此,蘇東坡還結合道家五行養生哲學,賦予了瑜伽諸多中國元素——他擯棄了傳統瑜伽中扭曲腰、腿、脖子之類的高難度“特技”動作,轉而採用以冥想打坐為主的形式,採用“納心丹田、調息漱津”的定時嚥唾液法,並輔之以“雙手熱摩腳心腰脊乃至眼面耳項、梳...

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外酥裡嫩東坡肉,流傳千年的名菜,令人食指大動的文化美食

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這東坡肉,顧名思義,其的發明肯定是與蘇東坡有著密不可分的關聯,話雖如此,其實關於東坡肉的故事還有著一段不為人知的往事,還請各位看官跟隨小編穿越回一千多前的宋朝汴京,當時的蘇軾正值少年,剛剛從老家四川眉山來到這裡,連同他的老父親與胞弟一起,一...

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