幾項簡單的足球運球技術

幾項簡單的足球運球技術

3.腳背外側運球:運球時身體持正常跑動姿勢,上體稍前傾,步幅不宜過大,運球腿提起,膝關節稍屈,髖關節前送,提踵,腳尖繞矢狀軸向內旋轉,使腳背外例正對運球方向,在運球腳落地前用腳背外側推撥球的後中部...

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怎樣正確學習足球

如果要用簡單概括的話,球感就是對球的感覺,也可以說是“你的頭、腳、胸、腿等身體各個觸球部位與球接觸時對於球下一步運動軌跡的掌控能力”,主要包括力度和方向兩部分,顛球、停球和連續帶球等能力能體現出一個球員的球感...

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