“膽經”不通,乃萬病之源!每天“敲”打3分鐘,經絡通,氣血足

“膽經”不通,乃萬病之源!每天“敲”打3分鐘,經絡通,氣血足

動作要領:膽經部位分佈的有四個點,在我們的大腿肌肉處,每個點各敲擊四下,左右兩條腿都要分別進行敲擊,每天堅持3分鐘,可以有效的刺激膽經的執行,將大腿部堆積的毒素和垃圾排出,從而緩解臀部、腹部以及大腿外側的脂肪率,起到燃脂減肥的作用,改善小象...

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