沒理由就得了焦慮症?其實你錯了,任何事情都有源頭,有因必有果

沒理由就得了焦慮症?其實你錯了,任何事情都有源頭,有因必有果

生活中有許多這樣的例子,比如說:某某某欠下了鉅額的債務,因承受不了打擊跳樓自殺了3、心理因素:生活當中和工作當中所帶來的壓力,會讓焦慮更加普遍地出現在我們日常生活當中,很多年輕人面對高負荷的工作量和各種方面的壓力,就會變得精神過度緊張焦慮,...

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75%的人處在亞健康狀態,這幾個亞健康的訊號,看看你有沒有中招

75%的人處在亞健康狀態,這幾個亞健康的訊號,看看你有沒有中招

75%的人處在亞健康狀態,這幾個亞健康的訊號,看看你有沒有中招頭暈頭痛沒有活力:大腦是神經最集中的器官,當處於緊張狀態下時,神經會呈現出興奮狀態,此時就需要血液氧氣的補充,如果長期處於緊張興奮的狀態時,大腦就會出現供血供氧不足的情況,造成神...

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踢貓效應|不要做“情緒欺凌者”

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工作壓力大“請帶著微笑回家”工作一天回到家裡時,有很多人都將自己的壞情緒帶到了家裡,對著自己的妻子丈夫發脾氣,長此以往家庭環境必然會變得緊張起來,妻子得不到丈夫的關懷,還時常被丈夫工作上的挫折遷怒,必然會整日鬱鬱寡歡,對孩子也是冷臉相向,慢...

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