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我給大家分享兩個常見的吃法，吃之前記得焯水，放水中多泡一會，第一就是涼拌，把泥胡菜洗淨，把泡好的泥胡菜用手攥幹水分切碎，放一些蔥花、薑末、蒜泥、醋、芝麻油拌一下就可以...

這時如果病人有外感病而咳嗽，痰多清稀，可以用紫蘇葉9克、新會陳皮6g、生薑3大片煮水代茶飲...

另外茄子蒂也含有豐富的鐵元素，有貧血的人不妨經常用茄子蒂炒菜吃，對於貧血有輔助的作用...

艾草煮水洗澡夏天來了，有些寶寶們身上會長痱子，很多新手媽媽會急得手忙腳亂，這時不妨煮盆艾草水給寶寶洗洗澡，去痱止癢的效果很不錯...

這種情況下，大家往往會用薏米來去除溼氣，一般而言，把薏米或者紅豆搭配在一起煮粥或者泡水，確實能夠去溼氣，但並不適合所有人，例如下文中提到的4類人群，最好少碰薏米，否則很容易適得其反...

清熱殺菌進入秋天了，天氣一天天的乾燥起來，人的面板、口舌等都比較容易變乾燥，可能就容易上火，身體也會出現不同程度的不適感，再加上還有一段時間的“貼秋膘”，飲食方面也比較容易出現狀況，引起腹脹、腹瀉等不良反應，不妨在秋天常用馬齒莧煮水喝，可以...

那麼吃石榴可以豐胸嗎...

鐵壺的滄桑感和靜謐的氛圍更搭配，而且鐵壺煮水過程中受熱均勻，更能達到軟化水質的效果，煮出的水也會格外清冽甘甜，不過，鐵壺的材質中有氣孔，煮茶時鐵單質和茶葉中的鞣酸反應，會生成鞣酸鐵，茶湯會變藍黑色，這種成分可能會刺激胃粘膜，引起不適...

喝艾草泡水的功效與作用煮水飲用——增強抵抗力用新鮮的艾葉煮水直接飲用，可以增強人對疾病的抵抗能力，同時還能夠溫氣血、祛溼散寒...

所以睡前用洋蔥煮水喝，可以將體內的垃圾更好地排出體外，我們的身體也會變的健康輕盈很多...

能保護頭髮，很多人是天天洗頭，但還是有許多頭皮屑，用手隨便一抓，就像是“下雪”一樣，非常令人尷尬，而艾草是能殺菌的，煮水洗髮的話，你的頭皮會變得非常清爽、不再油膩，堅持洗幾天，頭屑多頭髮油膩的問題或能得到明顯改善，你的髮質也會越來越好...

3、蒲公英和甘草甘草性溫，是中醫上面經常用來止咳化痰、清熱解毒的藥物，和蒲公英搭配在一起，去火的功效會更加突出...

腎不好的人，堅持喝生薑水，堅持一段時間之後，如果在睡覺的時候出現三個變化，恭喜了，說明腎在慢慢好轉...

對於患有風寒溼痺痛症狀的中老年朋友，也可以用花椒葉煮水外敷膝關節處，可以除溼散寒，堅持去用，可以有效緩解疼痛，效果不錯...

眾所周知，艾草具有調經止血的功效，對女性朋友有好的，其實艾草是一種滋補佳品，不僅內服有好處，外用也是一絕，經常用艾草煮水洗頭洗臉，不僅能使頭髮烏黑亮麗，而且還能使臉上有好的臉色，難怪小姑子堅持用艾草洗臉洗頭，看起來比同齡人顯年輕...

因此，睡前堅持用紅棗煮水喝的話，有助促進血液迴圈，提高優質睡眠，緩解失眠的困擾，讓你一覺到天亮...

一杯水強身祛病氣這杯茶不僅能作為感冒的急救茶，功效還多著呢們，日常也可以作為代茶飲長期喝，冬天體內積聚的病氣較多，寒氣也重，喝一杯生薑紅棗煮水，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒...

這時不妨使用艾葉煮水來泡腳，能夠有效幫助身體祛火和去痰火...

本身工作進展很慢，自己的頭髮又出現了問題，露露也越來越萎靡，上班的時候也打不起精神來，同事看到了露露的變化，瞭解到露露是因為頭髮問題而煩惱，就給露露出了一個主意，建議她可以用艾葉煮水洗頭，或許能夠改善這種情況...

小編本人是非常喜歡吃山竹的，山竹的味道酸酸甜甜的，特別好吃，但是它作為應季的水果，價格稍微貴了一點，差不多一個山竹換算下來就得要四五塊錢，而且它的果殼重量起碼就佔據了一大半...