【健康飲食】它比人參還營養!每天吃,穩血糖護心臟!不看太可惜了

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準備食材:芹菜葉子,雞蛋兩個,蔥適量,胡椒粉,食鹽,麵粉適量芹菜葉清洗乾淨切碎,放入碗中打2個雞蛋進去,加胡椒粉和鹽攪拌勻,再放入全麥粉和食用油,調成麵糊狀不粘鍋刷油,油熱後倒入一勺芹菜葉面糊,轉動平底鍋面液成圓餅狀就可以了,如果麵糊有點稠...

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蘋果與麵粉的奇妙碰撞,沒想到可以這麼好吃,早餐的不二選擇

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今天我們將蘋果與主食進行搭配,產生不一樣的奇妙口感碰撞,香甜可口的蘋果,遇上雞蛋和麵粉,製作出來香甜軟糯的蘋果雞蛋餅,不僅提高了食品的營養價值,還帶來了無與倫比的豐富口感,製作方法十分簡單,並且所要用到的食材都是非常常見的食材,易上手、速度...

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