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二、紅燒活魚1、原料：黃芪15克、黨參10克、水髮香菇20克，青筍30克，豬油30克，鯉魚1條（500克）2、調料：白糖、料酒各15克，鹽3克，醬油、蔥、姜各10克，蒜15克，味精3克，水澱粉15克，素油50克，清湯適量3、製作過程：（1）...

下面給大家分享一道湯，它是咳嗽的“剋星”，每天喝一碗，祛痰平喘、止咳化痰，這道湯的主料就是積雪草，積雪草又叫雷公根、燈盞草，農村長大的應該對它不會陌生，它是一種草本植物，田間地頭隨處可見它的身影，是一種藥食同源的野菜，對於喉嚨腫痛、口舌清瘡...

魚丸最好對半切開，炒制時方便入味熟肥腸切大段炒鍋中倒入平時炒菜量2倍的油，放準備好的香料調小火開始炒料油2棵洗淨的香菜、1/3的洋蔥絲、蔥段、薑片、大蒜、1片桂皮、2片香葉、30粒花椒、1個草果待料油炒香，香料顏色變深時放入1勺郫縣豆瓣醬，...

六 | 啤酒鴨 |1、食材：鴨子、啤酒、蔥、姜、蒜、幹辣椒、桂皮、八角、鹽、老抽、生抽、雞精、冰糖2、做法：鴨子收拾乾淨切成塊，用熱水焯一下去除血水，在熱油鍋中倒入鴨塊，炒至微黃之後，放入蔥、姜、蒜、八角、桂皮，炒出香味，倒入老抽、生抽，調...

芋頭扣肉——食材——五花肉、芋頭、蠔油、生抽、料酒、澱粉——步驟——①將五花肉洗淨放入鍋中，加適量料酒、薑片煮熟，撈出吸乾水分...

加入一湯匙料酒，煮開後轉小火，加蓋，慢燉大約1個小時左右5、山藥去皮切成滾刀塊，將木耳和山藥加入鍋中，繼續加蓋燉20—30分鐘6、開蓋加鹽調味，加入少量的枸杞點綴即可7、小貼士：最好現煮現吃比較補二、洋參紅杞雞湯主料：土雞半隻 西洋參5克 ...

把益母草、蔥白、香附和雞肉一同放入煮鍋內，加入少許清水煮1-2小時...

胃腸炎恢復期要特別注重節制飲食，飲食上宜吃些清素、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸食品、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜薹等...

桂圓去殼取肉，洗淨，將蓮子、桂圓、紅棗一同放入砂鍋內，加水適量，文火燉至蓮子爛  時，加冰糖即可...

養生功效蚌肉性寒、味甘，有消谷善飢的功效，加鴨肉同煮，能增強藥性，而且能夠更好地補充小兒身體所需營養，緩解營養不良的症狀...

六‬、小炒‬西葫蘆‬1、準備‬食材：西葫蘆、小米辣‬、蒜瓣‬、食鹽‬、陳醋‬，生抽‬、老抽‬、蠔油‬2、小炒‬西葫蘆‬的‬做法：（1）西葫蘆洗淨，對半切開在切片，小米辣切圈，蒜瓣剝皮切成末備用...

魯迅老師章太炎也十分迷戀黴莧菜梗...

豬肚蓮子山藥粥原料：豬肚1個，蓮子、山藥各50g，粳米100g製法：將豬肚去除脂膜洗淨切塊，先入鍋煮至八分熟，再入蓮子、山藥、粳米，加適量水，文火煮粥...

製作：百合是乾的就提前浸泡1小時，枇杷去核，蓮藕去皮洗淨切片，所有材料加水合煮，煮至食材軟爛即可...

麵條煮熟後撈出，放入蔥油、鮮醬油、少許老抽上色、喜歡的可以將炸過的香蔥拌入9...

第一道菜：西紅柿燉羊脆食材：帶肉羊脆骨100g，西紅柿3個，香蔥1根，生薑1塊，大蒜幾瓣，大料、花椒、老抽、料酒、鹽、雞精各適量做法：1、將帶肉羊脆骨用溫水洗淨，西紅柿用清水洗淨切塊，香蔥洗淨切成段， 大蒜洗淨拍碎，生薑洗淨切成片...

2、糯米山藥粥原料：圓粒糯米 1 杯、紅棗 10 粒、山藥 300 克、枸杞子 2 大匙，白砂糖 1/2 杯做法：（1） 糯米洗淨，加水 6 杯， 燒開，改小火煮粥，紅棗泡軟，放入同煮...

去角質方法六 ：白芷綠豆去角質面膜將白芷粉、綠豆粉及蜂蜜一同倒入面膜碗中，將其攪拌均勻備用，清潔臉部後，將面膜均勻塗於臉部肌膚，保持15分鐘後再用清水洗淨就可以了...

買了一個4斤的大魚頭，18一斤，管劈開，回到家放水裡泡了會兒，洗淨粘液By 老吃貨用料花蓮頭 一個大蒜 1頭姜 1大塊黃豆醬 適量醬油 適量料酒 適量甜麵醬 適量糖 適量花椒、大料、乾紅椒 適量啤酒 1聽做法步驟1、用鹽搓洗魚頭，洗淨粘液，...

8、小火熬製，加入檸檬汁，直到湯汁收幹，金桔有透明狀...