俗話說:立春大於年,記得吃3菜,品1湯,新年福氣多,身健康!

俗話說:立春大於年,記得吃3菜,品1湯,新年福氣多,身健康!

芹菜炒肉立春時節,對於中老年人而言,屬於冬春交替時節,而每到換季的時候,一些患有“三高疾病”的中老年人,就會有:高血壓,高血脂,高血糖的困擾,而血壓不穩定就是主要的表現症狀之一,其實在生活之中,有一種蔬菜,經常食用就可以起到“降血壓”的作用...

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2023大年初五,放鞭炮,迎財神,吃餃子趕走貧困,願兔年順風順水

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第二步,把韭菜切碎,雞蛋煎熟,打成雞蛋碎,蝦仁剁碎放在,拌菜盆中加入,食用鹽,耗油,料油,香油攪拌均勻就可以包水餃了第三步:起鍋燒水,水開後下入包好的餃子,中間淋入兩次涼水,開兩滾就可以裝盤使用了吃過破五的餃子,明天就開始新的模式了,俗話說...

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娃娃菜這樣做太鮮美,孩子最愛吃,常吃補鈣長高個,學習更認真

娃娃菜它富含大量的粗纖維,常吃能開胃健脾,味道也很清爽,搭配蝦肉一起烹製,孩子當然喜歡,因為蝦肉也是一種很鮮的食材,本身的脂肪含量也少,雖說蝦仁去了殼,但是含鈣量仍然很高,平日裡多給孩子吃這個娃娃菜,搭配這個蝦肉一起做風味就不一樣,娃娃菜吸...

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“粗糧”早餐餅,拌好麵糊就能烙,網友:吃過一次,想2次

這樣的早餐粗糧餅吃起來鬆軟可口,而且香氣濃郁,最重要的是它裡面有玉米麵,所以說你會覺得越嚼越香,而且放涼了之後也是特別的好吃,如果你早上真心的起不來,連加熱的時間都沒有的話,直接就可以拿出來吃了,然後再配上一杯熱牛奶或者是稀飯,甚至還可以再...

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