娃娃菜這樣做太鮮美,孩子最愛吃,常吃補鈣長高個,學習更認真

娃娃菜它富含大量的粗纖維,常吃能開胃健脾,味道也很清爽,搭配蝦肉一起烹製,孩子當然喜歡,因為蝦肉也是一種很鮮的食材,本身的脂肪含量也少,雖說蝦仁去了殼,但是含鈣量仍然很高,平日裡多給孩子吃這個娃娃菜,搭配這個蝦肉一起做風味就不一樣,娃娃菜吸...

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奉勸你少吃這3類魚,營養少毒素多,常吃疾病很容易“纏上你”!

魚肉是生活中很多人的最愛,它不僅吃起來口感鮮嫩美味,而且內含豐富的蛋白質和飽和脂肪酸,對人體非常有益,成年人多吃魚肉可以降低患心血管疾病的機率,孕婦吃魚可以幫助胎兒大腦發育,還有研究人員表示,堅持吃魚的人會比不吃的人多活兩年,但並不是所有的...

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這種食物被人奉為“良藥”,農村普遍栽種,常吃它能通便抗癌

紅薯在農村是一種很好的充飢食物,農村人的田野生活,一般都是起早貪黑的,早上六點多吃過早飯去幹農活,一般都是十二點左右這個時辰吃午飯,做過農活耕過田地的朋友都知道是一件很累很苦很乏味的事情,工作那麼長的時間肯定會肚子餓的,有些路程遠點的農民就...

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北方人冬天必吃它,維C是檸檬的2倍,2塊錢一斤,多吃還能減肥

北方人冬天必吃它,維C是檸檬的2倍,2塊錢一斤,多吃還能減肥

糖醋大白菜準備材料:白菜半顆做法:將白菜撕成塊兒,在高湯燒開後下入白菜焯一小會兒,然後撈出過涼水後備用,取一鍋,鍋中加入小半碗水,水燒開後加入適量砂糖、鹽、胡椒調味,出鍋前再加入白醋,這樣醋的香味以及酸味能更好的揮發出來,根據自己的口味選擇...

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