而隱白為脾經井穴,故刺激此處可起到調理崩漏的作用...
[檢視更多]洗澡要注意的正確姿勢︱健康日曆
適合晚上洗澡的人群:乾性面板的人...
[檢視更多]乳房有針扎似的刺痛是怎麼回事 幫你找到原因
2、經期前刺痛:如果有些女性在來月經前,胸部會發漲,發硬,有些甚至只要輕輕觸碰就會感到乳房疼痛,這是經期前因為體內雌激素水平增高造造成的乳腺增生,是乳腺增生的早期症狀,這時候,一般應該去醫院進行檢查,確診是否為乳腺疾病,如果是乳腺疾病,應該...
[檢視更多]女人絕經會加速衰老?但這些好處也別忽略,一起來看看吧
不過經期也不是伴隨女性一生的,當女人在45-55歲之間就會停經,有一些女性經期可能會延遲絕經,但太晚絕經也不是好事,容易患上子宮肌瘤、卵巢腫瘤等疾病,所以為了自身健康還是建議經常體檢,以防止不必要的疾病產生...
[檢視更多]女性經期注意這些細節,一定要牢記!
早睡經期女性體質比較弱,不要熬夜,多一些睡眠會更有精神,熬夜的話對身體總歸不好的女性經期飲食注意事項1、清淡為主經期常感到疲勞,食慾欠佳,這個時期最好選擇吃新鮮,清淡易消化的食物...
[檢視更多]來月經可以運動嗎?注意5個細節可放心!
com/contents/endometriosis-pathogenesis-clinical-features-and-diagnosis UpToDate...
[檢視更多]月經量少不可忽視,三個妙方幫你補血益氣
引起女性月經量少的因素有很多,例如經期受涼、貪食冷飲、過度疲勞、工作和生活壓力過大、情緒波動大、經常熬夜等...
[檢視更多]“大姨媽”來了10多天還沒停止,怎麼辦?
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[檢視更多]經期吃巧克力可以緩解疼痛這個說法正確嗎?巧克力的好處是什麼?
刺激食慾——經期過量吃巧克力,使巧克力中的大量單糖進入體內,刺激胰島素,使其大量分泌,使血糖瞬間下降,而有刺激食慾的作用...
[檢視更多]女性同房後,立即“洗一洗”可以避孕?洗洗有好處,男女都該看看
因此,女性在同房時如果不想懷孕就一定要做好避孕措施,不要聽信不靠譜的避孕方法,最好選擇避孕套、避孕藥等有效避孕方式進行避孕...
[檢視更多]女人來月經時!每天多吃這3種食物,保養卵巢,排出汙血毒素!
經期是女人特別虛弱的一個時期,隨著血液的流失,身體始終處於一個缺血的狀態,因此,女性看上去會氣血不足,而健康的飲食既能彌補經血流失給身體帶來的缺失,也能緩解經痛,保持心情愉悅,所以經期飲食的重要性可見一斑...
[檢視更多]女生經期禁止吃的食物,要好好地愛護自己
今天小編就來給大家分享女生在經期不能吃的食物,一起來看看吧1、茶女性經期會流失大量鐵質,需要多補鐵...
[檢視更多]月經來了一週多還不走,只是為了告訴你這件事!
而黃體功能不足時,它就會不好好分泌孕激素,子宮內膜提前發生少量脫落,導致先出現少量出血再來正常月經的現象...
[檢視更多]調理痛經別信“偏方”!女網友吃紅棗核引發便秘
無獨有偶,評論裡有位妹紙也吐槽稱,閨蜜聽說用紅棗核搗成粉沖水喝可以治療痛經,就購買了大量紅棗去皮後烤焦後磨成粉服用,吃了一段時間後腸胃不適,且便秘非常嚴重,不但沒有調理好痛經,反而給身體帶來了新的問題...
[檢視更多]顏姐愛美|經期、更年期痘痘來襲?做對這些很重要!
”粉刺的形成與年齡無關,對於大多數女性來說,原因在於經期和更年期之間的荷爾蒙變化,引起臉部油脂分泌旺盛...
[檢視更多]女人食用三七粉好處多,但是這個時期必須謹慎食用
關於“女性月經期能否食用三七粉”的問題,有醫生指出,由於三七粉具有活血補血的作用 ,女性在經期是否可以服用三七粉,需要根據個人體質綜合分析...
[檢視更多]泡腳養生合理嗎?這3種可能“適得其反”,別以為是小事,很重要
對於有高血壓的人來說,泡腳的風險其實和100米衝刺跑差不多,可能會導致血壓徒增,情緒的波動也會引起血壓的不穩定,比較嚴重的情況就是昏厥...
[檢視更多]“大姨媽”一般會來幾天?若在這一範圍,那再正常不過了
瞭解了月經週期中雌激素的變化,以及由它產生的一系列連鎖效應,你就會對整個月經週期吃啥喝啥、如何運動了然於心啦...
[檢視更多]早晚敷面膜區別很大?難怪你用那麼久都沒有效果!
但是同人不同命,為什麼別人用了同樣的面膜面板就棒棒的,而自己花了錢卻還沒什麼效果,根據小鹿調查發現,原來是敷面膜的時間不對...
[檢視更多]女性經期可以喝豆漿嗎?可以補充蛋白質營養又健康嗎?
很多女性來月經時,臉色血氣會非常不好,建議有這種情況的女性最好每天早餐來杯豆漿,經常喝豆漿能調養身體,增強身體抵抗力,讓你在經期時氣血不會怎麼的虛,臉色不會怎麼的蒼白...
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