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寒性體質的人通常陽性不足，免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質的侵入，清除毒素的能力也相對較差，血液流動較慢，容易形成瘀血和痰濁，長此以往就為腫瘤的滋生創造了條件...

專家介紹，熱性水果吃多了易上火，寒性水果吃多了會刺激腸胃，引發消化道疾病...

蒲公英具有很好的利尿作用，對於尿路感染一類的疾病有很好的治療作用，因此蒲公英還有一個外號叫“尿床草”，如果日常出現尿頻、尿急、尿痛等不適，可以嘗試用蒲公英泡水喝...

今天營養師給大家分享了用桑葚幹來泡水，能夠明目、還能夠補血、美容養顏，也給大家分享了桑葚不喝馬蹄、寒性食物、鴨蛋等食物一起食用，避免引起腸胃不適，希望朋友們能夠轉發給身邊的人看一下...

苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟的作用...

清蒸螃蟹很簡單，但很多人不懂，牢記這3點，螃蟹鮮味才不會流失“是時新秋蟹正肥，恨不一醉與君別...

寒性或涼性的飲料（香橙柚檸檬、梨獼枇草甘）以香蕉、橙子、柚子、檸檬、梨、獼猴桃、枇杷、草莓、甘蔗等為主要原料，製成的果汁為寒性或涼性的...

注意事項：蒲公英雖營養價值非常高，也有很好的功效，但是也不能隨便吃，因為蒲公英它屬於寒性的食物，而且寒性非常的大，如果喝多了蒲公英泡水的話，就會增加我們體內的寒性，而且囤積到我們的體內，反而對我們的身體是沒有任何好處的，所以平時一定要適量食...

因此，我們可以透過加入生薑提味的方式，來豐富白菜的口味，這樣吃起來會覺得更鮮美，也就不需要攝入更多鹽分了...

芝麻中因含有豐富的鈣，也很適合孩子食用，如果孩子不愛吃飯可以讓他吃黑芝麻丸，也能補充鈣，從而促進孩子身體生長...

恰好是由於蒲公英到處可獲得且功效明顯，稱得上價廉物美，因而倍受普通百姓鍾愛，常見其泡水代茶飲...

不過西瓜是一種寒性較重的水果，身體健康的人適當吃點沒有問題，若是本就是寒溼體質的人，經常食用西瓜，會導致體內溼氣加重，還會損傷到脾胃...

結語：透過文章我們瞭解到，苦瓜性寒，吃苦瓜的時候儘量避免吃逃過油膩的食物，不然會導致腹瀉的，當然也不能和黃瓜一起吃，注意會大大的降低苦瓜的營養價值了...

總結：由於每個人的體質不同，因此孕婦要根據自己的身體狀況來判斷能否食用山竹，如果您過於肥胖的話，那就要少吃山竹，甚至不吃，以免造成肥胖，影響胎兒出生，那麼，如果您的身體各方面都適合吃山竹，也一定要適量吃哦...

這樣的女性恰恰是最不適合用蒲公英水調理身體的，天天用它來泡水喝，遲早會出現問題...

日光中的紫外線對面板是存在一定損傷的，也會加速面板上的色素沉積，經常從事戶外工作的人，沒有做好防曬措施，臉上長出老人斑的速度就要比正常人更快...

其實，每個人都知道身體突然有了問題，除非是中毒之類的，否則不會因為一頓飯吃了幾隻螃蟹和柿子，就莫名其妙的長出了石頭...

選擇散裝的菊花菊花茶是一種比較容易生蟲子的茶葉，如果購買袋裝的，因為看不到裡面具體的情況，所以有可能會買到品質不好的菊花...

其實方法非常的簡單，蟹心無非就是因為寒性比較重從而會對身體造成傷害，因此大家要是誤吃了之後，可以吃點能夠暖身驅寒的食物，這樣就能夠把堆積在身體中的寒氣排出體外，從而更好的保養好身體...

故而平時不做婦科檢查的女性，發生子宮問題的機率也是很高的...