習慣可以影響一個人也可以摧毀一個,自律養成良好的習慣,成為一個優雅精緻的女人...
[檢視更多]層次高的女人,連習慣都很好
層次高的女人,養成了斷舍離的好習慣現實生活中,很多人都做不到斷舍離,反而是想著把所有的東西都留下來...
[檢視更多]教你一招判斷孩子是“口呼吸”還是“張口習慣”
孩子既沒有鼻呼吸的問題,也沒有齙牙,而僅僅是張口習慣,就需要進行口腔周圍肌肉的訓練...
[檢視更多]不容易老的女人,都有這4大習慣,若你佔了兩個,也是“幸運兒”
第4個習慣:學會食療在中國,一直有用食物養人的理論,例如雪梨潤肺,腰果補腎等等,但是有些人並不知道,其實透過食物療養身體,也能起到治療疾病的作用...
[檢視更多]孩子學習習慣不好家長應該怎麼辦
當家長制定好學習計劃後,就要督促孩子去做...
[檢視更多]人到老年,早晨養成這些好習慣,多半會長壽
早晨的習慣要有條不紊安排,排便的時間建議限定在五點到七點之間,最好是在喝過水以後,吃早餐以前...
[檢視更多]如何選擇適合自己的習慣和領域
現在的行動方案在你不斷探索時,也可以透過問自己一系列的問題,來逐步確定最適合你的習慣和領域...
[檢視更多]堅持三個月,讓我脫胎換骨的4個好習慣
感受下胡歌的這段文字,你或許會有感覺:舟載人人載心橋往彼岸舟去汪洋我們自認為是時間長河中的行者可回頭是岸我們卻成了水願所有朋友都有接納無常人生的勇氣都有感知生命實相的機緣-選摘自《胡歌於瓦拉納西2017...
[檢視更多]把車停下,開啟車門就走人了?這兩個習慣你需要好好學一下
今天就教給大家兩個好習慣,可以在一定程度上避免我們財產或人身受到損失,其實說到我們平時把車熄火以後下車,這是一個非常重要的步驟,很多人就開始納悶了,說車熄火以後我直接走就可以了,還需要有什麼步驟嗎...
[檢視更多]每天只想玩手機?三個方法助你擺脫“手機癮”
03 如何成功戒掉“手機癮”1 制定計劃 ,明確每日行動目標做一件事,無論事情的大小,你都得自己先有了計劃,這就是奮鬥基礎的開始奠定...
[檢視更多]人這一生,必須要經歷三次放棄
抱怨讓人變得頹廢,拖延讓人變得懶惰,逃避讓人停滯不前...
[檢視更多]11月請對我有所眷顧
很多時候我們害怕的不是一個人的離開,怕的是那個人留下來的習慣,因為ta已經融入到了你的生活中,一時間的離開,會讓你變得不適應,就好像生活中缺少了什麼一樣...
[檢視更多]堅持,其實很簡單
除了習慣的複利效應之外,這句話中還有一個關鍵,就是堅持...
[檢視更多]一個人,一旦沾上這三個習慣,福氣會悄悄溜走,時時警醒!
這世界上,每個人都是有慾望的,這個慾望或是金錢,或是愛情,或是權利,這些本應是正常之事,可凡事過而不及,一旦一個人成為慾望的奴隸,而被利用,最後會喪失其靈魂,像是在戰爭時期因為利益而背叛的小人,雖得一時之利,後果,也不會很好,還會遭到萬人唾...
[檢視更多]你有拖延的習慣嗎?如何判斷自己是否已經是拖延症?
拖延症狀,每個人都有拖延的這種心理現象,拖延是一個沒有自信或者說沒有主見的一種具體的表現形式,一般人的拖延是有選擇的,他用拖延的方式來緩解不良的做某些事情之前的一種焦慮和緊張,這是每個人都有的,但並不是說有這種現象就是病,那麼什麼樣是病的呢...
[檢視更多]適應能力很強,隨機應變的星座,習慣了獨立,也喜歡凡事靠自己
然後,逐漸地走向獨立、強大,非但能夠活出鋒芒畢露的一面,同時,在這麼一種情況下,這些人也完全可以按照自己喜歡的方式,去度過自由的、幸福的人生...
[檢視更多]收納與家居定製的重要聯絡
所謂合理的佈局,就是櫃子裡的分割槽和規格設計符合居住者使用櫃子的習慣,也就是每個業主其實都有每個人的使用習慣,例如衣櫃、鞋櫃,書櫃、榻榻米、電視櫃,都能在符合收納規則的情況下,根據使用者的使用習慣、審美需求定製打造...
[檢視更多]《微習慣》每天進步一點點,堅持帶來大改變!
看來養成習慣真的好難,大腦的前額皮和基地神經節會互相打架,動力又不可靠,又有5個因素損耗意志力,那麼微習慣能戰勝重重障礙突出重圍嗎...
[檢視更多]容易讓你老變老的8大生活壞習慣,你知道嗎?
習慣7:喜歡刺激性的食物,拒絕果蔬刺激性食物,如辛辣的、油炸的,對於面板有如定時炸彈,煎炸品,辣食都要適量減少,才會有助於肌膚內分泌平衡,減少暗瘡和油膩等面板問題的出現機會...
[檢視更多]沒時間、沒精力讀書!試試這7個方法!
清晨起來後,沒人打擾,至少有一兩個小時的整塊時間可以安靜的讀書...
[檢視更多]