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08需要惦記的不是昂貴的茶，而是一起喝茶時的心情...

選一個容量大點的杯子（公道杯、主人杯、馬克杯皆可），然後用蓋碗泡巖茶，將前4、5衝的茶水一次性倒出來，裝入大杯內...

原則是早餐要吃好，中餐要吃飽，晚上要吃少，三餐做到只吃八分飽3、進食溫度適宜飲食的溫度以“不燙不涼”為度，即一般保持在40-50攝氏度為宜，過冷飲食，使胃粘膜血客收縮，胃粘膜血流量減少，影響胃的功 能，北京德勝門胃腸醫師常新庭表示過量飲食冷...

便秘不能喝茶有很多人認為茶能去火通便，還有人認為喝茶會加重便秘，事實是什麼呢...

茶是深受人們喜愛的健康飲品，許多人愛喝茶，看中的也是茶帶來的健康價值，尤其現代生活工作節奏快、壓力大，如果能夠長期飲茶，可以很大程度上減少身體傷害...

夏天喝茶是最解渴的，茶葉是純天然生長的，製作過程中也沒有新增任何東西...

但是，但是大家也要注意一些問題，那就是茶葉裡面含有的茶黃素，這種物質對於血管都是非常的有好處，但是它對於胃的黏膜，卻有著不好的效果，比如說，大家每次在喝茶之前，沒有用食物去填飽肚子，就在這個時候，茶水會對胃的粘膜造成刺激性的傷害，如果是空腹...

然而，據小編了解喝茶這種做法不但沒法起到解酒的效果，還會傷害身體...

對於他們來說，從年輕時就開始飲茶，早上喝茶這個習慣已經養成，體質已經適應，並不會產生什麼明顯的副作用，反而是會充分發揮茶葉提神、促食慾的有利作用...

經常喝濃茶不少人喝茶喜歡一直喝很濃的茶，而因為越濃的茶裡面咖啡因和茶鹼的含量也越多，刺激胃酸分泌，久了就容易讓胃粘膜漸漸損傷，產生胃潰瘍和炎症等，影響消化和吸收，嚴重的可能影響腸道健康...

2、喝茶會讓身體更健康...

生茶中所含有的生物鹼、鞣酸等物質特別的豐富，如果飲用這樣的茶，會使得人的神經受到較大的刺激，導致心率加快...

爸爸可不是喝茶的細膩人，可是自從喝了茶以後，每天就多了一件事——煮茶...

關於茶，餘秋雨先生是這樣說的：“中國喝茶的詩意是中國文化的產物，不管是綠茶嬌嫩的詩意還是烏龍綿長的詩意都由來已久...

不過，對於女性而言，如果要長期喝茶，就一定要清楚哪些茶是適合自己長期喝的...

上海交通大學醫學院醫學博士孟堯表示，雖然有一定實驗研究證實喝茶對人體可能有保護作用，但目前流行病學資料尚不足，茶葉與疾病之間的聯絡仍缺乏足夠證據，因此不可過於誇大茶葉效益...

明朝的茶才開始“好喝”...

喝茶的同時也喝入更多的水，男性朋友通常會因為加班忙碌、忽視喝水的重要性...

流淌在峨眉山血液裡的文化和生活是烙在每個峨眉人靈魂裡的印記驕陽似火的夏日裡峨眉人臉上都掛著愉快的笑臉在別人拿煩躁不安無所適從的時候峨眉人早已找到了解決的辦法悠哉悠哉的享受著夏日生活翹一個二郎腿，飲一杯解暑甘露○○靜心這一切的緣由還得從峨眉山...

茶葉的種類有很多種，不同的茶有不同的效果，如果想透過喝茶獲得一些好處，那麼首先要了解不同茶的功效：1、紅茶從中醫的角度來說，紅茶性溫，有暖胃的作用，比較適合虛寒體質者和老年人...