演算法時代成長的青少年,如何面對社交網路刷出的焦慮?

李鈺恆,國際課程IBDP中文教師

根據中國社會科學院新聞與傳播研究所等機構聯合釋出的《青少年藍皮書:中國未成年人網際網路運用報告(2020)》顯示,未成年人的網際網路使用普及率已達99。2%,

“全民上網”已經成為未成年人的顯著標籤。對於在數字時代成長起來的年輕人來說,無論是學習、社交還是娛樂,都離不開網路。他們在課程和知識付費軟體如慕課、CCtalk和得到上進行學習,在社交網路如微信朋友圈、小紅書和豆瓣上分享自己,看到別人,在影片網站如嗶哩嗶哩、抖音和快手上大笑放鬆

,在網路遊戲如王者榮耀中呼朋喚友地衝向下一關。

可以說,他們是生存在互聯網裡的一代人。

上述這些軟體,雖然可以按功能分成學習、社交和娛樂等不同的屬性,但其實幾乎所有的軟體都具有很強的社交功能

:和同伴一起學習,發現興趣愛好相似的朋友,並就共同的話題進行交流,或者是和夥伴們一起在虛擬網路裡奮鬥打怪。

在功能上,社交網路滿足了青少年尋找同伴,獲取情感支援的需求。但同時,由於網路擴充套件了他們的生活世界,使他們能夠看到與身邊日常完全不同的人與事,

同時,網路讓他們把大量時間消耗在單一的虛擬社交上,這些也會讓生存在網路上的青少年感到焦慮與不安。

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網路擴充套件了青少年的生活世界,使他們能夠看到與身邊日常完全不同的人與事,同時網路讓他們把大量時間消耗在單一的虛擬社交上,造成焦慮與不安。

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正如許煜在《論數碼物的存在》中所言,“人在事物中佔據核心位置並作為知識中心的時代宣告結束——因為

人類如今必須適應技術系統的節奏

”。這種適應並不容易。綜合分析了2011至2019年間42篇關於不同國家青少年社交網路使用情況的文獻後,有學者認為,青少年使用社交網路的情況與抑鬱心境之間存在相關關係。持續瀏覽社交媒體,會讓青少年的“上行社會比較(在一個特定的品質上把自己與比自己強的人作