五臟六腑，其中肝體積最大，居於右上腹，有“將軍之官”的稱號，是排毒的第一戰線。其中肝臟是個傻大個，交給它的任務都能高效完成，每時每刻不停歇，都不知道喊累。

近幾年來，肝病患者逐漸增多，其中肝硬化最為常見。肝硬化是一種慢性疾病，是在肝臟細胞壞死的基礎上生長的結節，會破壞肝臟的正常結構及功能，使其變硬。

大多數疾病在發病前都會出現相應疼痛症狀，但是肝臟比較特殊，在早期病變時“不痛不癢”，很難察覺其蹤跡，以致於錯過最佳治療時間。

肝病出現後，為何“不痛不癢”？

肝臟與其他器官不同的是，肝臟內部主要受一種植物神經支配，名字叫做“迷走神經”，對痛感不敏感，肝臟也就有了“啞巴”的稱號。

肝臟在過度勞累中受到損傷，自身不會感到疼痛，因其強大的代償功能，使其在病變的情況下仍能正常運轉，這都會加劇損傷，造成病情惡化。

想要健康的肝臟，定期檢查是非常有必要。若想省去檢查費用，可以觀察身體的異常，以此得知肝臟的健康狀況。

肝病上身前，身體會發出3個訊號，可能你就有，別忽視

訊號1：面部暗黃

判斷一個人是否健康，可以從他的面部狀態得知。身體若健康，面色應該是紅潤有光澤，但是肝病患者的面容應該是暗黃，看上去疲乏不堪。

面色發黃屬於黃疸的症狀，它的出現與體內膽紅素水平升高有著密切的聯絡。

肝臟會分泌出膽汁，膽紅素為膽汁的主要色素。若肝臟發生損傷，膽汁的數量增多，超過膽囊的承載量，膽紅素會滲入進入血液，血液中膽紅素濃度升高，在血液迴圈過程中，膽紅素沉積在面部，就會出現面部發黃的情況。

訊號2：口臭

張口有臭味，談話難以繼續，時間久了，自己就會被孤立。大多數的口臭可以透過清潔口腔治療，但是由肝病引起的口臭，很難改善。

肝臟發生損傷，代謝迴圈能力減弱，蛋氨酸無法透過正常形式分解，在細菌作用下形成氨氣，數量逐漸增多，會隨著口腔排出體外，就會形成強烈的氨臭味。

訊號3：腹瀉

在很多人印象中，腹瀉的出現是腸胃的問題，一般是吃錯了食物造成腸胃消化不良，進而引起腹瀉。但是當你發現自己大便較為稀薄，顏色為黑色的時候，就要提高注意力了，這很有可能是肝臟病變所致。

肝與胃是一對歡喜冤家，雖說有“胃是喇叭、肝是啞巴”的說法，但是肝臟會分泌出腸胃消化所必須的膽汁。

若肝臟發生損傷後，膽汁的數量也會隨之降低，腸胃由於膽汁匱乏會出現消化不良的情況，進而出現腹瀉的症狀。

醫生：肝功能差的人想要養肝，嘗試益肝茶

在日常生活中多喝水，身體的新陳代謝就會上升，肝臟也會變得健康，根據李時珍的《本草綱目》記載，將菊花、決明子、蒲公英、牛蒡根、甘草、桂花等成分按比例飲用，對肝臟有益，其成分效果如下：

決明子：有效預防肝炎，消除頭痛、頭暈

金銀花：提高身體免疫力，促進肝臟代謝

菊花：清肝醒目，除熱解毒

牛蒡根：富含蛋白質，增加肝臟代謝，抑制身體腫脹

如果你還想養肝，你可以用以上的食材調配比例製茶飲用，但是，由於繁瑣的工藝很多人都會覺得麻煩，所以小編給你帶來了用以上食材按比例包裝的茶袋，每個茶袋都是獨立的小包裝，十分方便快捷。

結語：要在日常生活中養成養肝護肝的好習慣，記住俗語：“三甜傷肝，別貪吃；二苦養肝，要多吃”。規範自己飲食的基礎上，要保障自己睡眠充足，多增加一些運動量，多喝溫水，促進血液迴圈、加快新陳代謝，身體或許才會越來越健康。