先將冷麵放在冷水裡用手抓撒，再泡一會，鍋水開後放入冷麵，煮熟後撈出，將冷麵過涼後裝入碗中，再倒入冷麵湯和適量冰水，加入青瓜絲、西紅柿片、牛肉片、辣白菜、雞蛋、辣椒油、熟白芝麻，一碗冰涼爽口的朝鮮冷麵就可以開吃了，夏天吃一點酸甜爽口的朝鮮冷麵...

主料：麵粉500克、蒜薹輔料：熟菜籽油、姜、鹽、五香粉、生抽、蠔油（可選）、酵母5克、和麵水245克做法：1、 麵粉加酵母和水和成光滑的麵糰，蓋好發酵兩倍大以上（2小時左右）2、把豬肉切塊，姜切塊，一起加絞肉機裡，絞成肉泥3、倒出加水朝一個...

然後多清洗幾遍，切小片，每小片用刀橫豎輕劃，如圖所示，這樣弄煮的時候魷魚就可以捲起來3、處理好的材料，蒜拍扁，薑切片，辣椒切長段，洋蔥切塊，青椒切條，韭菜切段，備用4、鍋燒水，水開後倒入魷魚，白灼30秒5、撈起備用6、起鍋燒油，倒入蒜薑辣椒...

黃花牛肉麵需要食材：白水熟牛肉150克、幹黃花菜50克、麵條200克、骨頭湯2000克、姜1塊、蔥1段需要調料：鹽5克、味精2克、雞精5克、胡椒粉2克、十三香2克、黃酒2克、花生油100剋制作過程：1、白水熟牛肉切成一釐米左右的小丁，蔥洗淨...

牛肉的營養價值牛肉的飲食禁忌牛肉+栗子 引起嘔吐牛肉+紅糖 脹死人牛肉+鹽菜 會中毒牛肉+鯰魚 會中毒牛肉+田螺 會中毒牛肉+白酒 會牙齒髮炎牛肉+橄欖 同食會引起身體不適此外，牛肉的禁忌還有（1）不宜食用反覆剩熱或冷藏加溫的牛肉食品（2）...

By leamyzh用料酒釀 350克乳酸菌 2瓶雞蛋 1個水 半碗小蘇打 一小撮蜜餞 適量堅果 適量黑芝麻 適量做法步驟1、準備酒釀和乳酸菌2、酒釀裡液體固體分離3、酒釀汁裡放一小撮小蘇打攪拌均勻（可防止酒釀和乳酸菌混合時結塊...

用的是65度湯種法，經過一晚上的冷藏，全麥粉糊化，保水性好，成品Q彈柔軟不幹口，即使放置兩天依然好吃-By 愛吃的小喵醬用料湯種全麥粉 60克黑全麥粉 100克水 300克主麵糰高筋粉 400克雞蛋 2個（90克）冰水 20克白糖 60克鹽...

加入大蒜、生薑和胡椒，翻炒一會兒，加入牛肉和玉米粒，加入炒洋蔥、蘑菇和木耳，快速翻炒，加入黃瓜丁、胡椒粉和芹菜，翻炒至熟，加入一些醬油和雞精調節味道...

第7步、倒入韭苔翻炒均勻...

夏季不想吃油膩的食物，吃膩了大魚大肉，來道清爽的素菜，解膩又刮油，今天做個清炒油麥菜，清香爽口，簡單好做，吃後也不長肉By 四葉草jkyc用料油麥菜 2顆蒜 三瓣油 適量乾紅辣椒 2個太太樂原味鮮頭道特級鮮醬油 2大勺做法步驟1、準備好食材...