詩歌:最美的路
一、不想年齡
年齡逐年增長是不可抗拒的客觀規律。一個人的生理年齡是客觀存在的,而一個人的心理年齡是受心理、精神狀態影響的。人常說“人不思老則老將不至”,而經常思老,一心怕老的消極心態是健康益壽的大敵。
【腓4:4】你們要靠主常常喜樂。我再說,你們要喜樂。
二、不想怨恨
寬容待人,做事不斤斤計較,不怨恨、不記仇、心胸大度、心態平和有益健康。
【弗4:32】並要以恩慈相待,存憐憫的心,彼此饒恕,正如神在基督裡饒恕了你們一樣。
【西3:13】倘若這人與那人有嫌隙,總要彼此包容,彼此饒恕。主怎樣饒恕了你們,你們也要怎樣饒恕人。
三、不想氣憤
“氣是萬病之源”,想得開放得下,不生氣,不找氣,不發火,不急躁,乃長壽之道。
【弗4:26】生氣卻不要犯罪。不可含怒到日落。
【箴29:11】愚妄人怒氣全發。智慧人忍氣含怒。
四、不想憂愁
俗話說:“笑一笑十年少,愁一愁白了頭。”憂傷脾,氣傷肝,多愁善感不易健康,何談長壽。
【太6:34】所以不要為明天憂慮。因為明天自有明天的憂慮。一天的難處一天當就夠了。
【彼前5:7】你們要將一切的憂慮卸給神,因為他顧念你們。
五、不想疾病
正確對待疾病,減輕精神壓力是戰勝疾病的精神良方,疾病似彈簧,你弱它就強,一個人精神壓力較重,整日胡思亂想,日久天長身體的免疫功能下降,抗禦疾病的能力減弱,疾病就會加重,身體有了病,及時去看醫生,精神調理也不可忽視。
【出23:25】你們要事奉耶和華你們的神,他必賜福與你的糧與你的水,也必從你們中間除去疾病。
六、不想名利
六、不想名利。生財必有道,名利不刻意追求,尤其老年人更應忘掉名利,知足常樂,安度晚年。
【腓3:8】不但如此,我也將萬事當作有損的,因我以認識我主基督耶穌為至寶。我為他已經丟棄萬事,看作糞土,為要得著基督。