俗話說，一場秋雨一場涼，一天奔跑一天強！在這個秋高氣爽的季節裡同樣是跑步的黃金時間。忙碌了半年多的你是否還記得年初既定的減肥目標？是否還記得夜跑中的豪言壯語？時間如流水一般悄然逝去，秋天來了，冬天還會遠麼？趁著2021年時間還有，為了年初的目標，從這個象徵收穫的黃金季節開始，是時候重拾跑步計劃，去去贅肉了。

正所謂工欲善其事必先利其器，作為曾經的運動達人為了重回跑步巔峰，怎能沒有一款趁手的運動工具助力呢？在夜跑小夥伴兒的推薦下，最近入手了一款咕咚運動手錶X3-RE精英版，一段時間的體驗下來整體感覺還不錯，今天就給大家分享一下，為何運動達人們都會選擇佩戴一款手錶呢？

在開始之前先了解下咕咚運動手錶X3-RE精英版，精英版作為一款升級版，相比咕咚X3-RE來說效能更強，佩戴更舒適。其進一步優化了城市運動演算法，在定位和識別上更精準。不僅如此，升級之後的它可以說無論是表內顯示還是表外佩戴，都不失簡約和專業，而且續航能力更強。

包裝不必多說，一如既往的簡約風格，抽屜式的開箱方式深得我心，比起那些扣來扣去的開箱這樣的方式更優雅。白色的包裝配上黑色主題的咕咚手錶也是別有一番韻味。

全家福一張，主要包含：咕咚運動手錶X3-RE精英版、使用壽命書、跑步手冊、磁吸式充電底座等。磁吸式充電底部相比那些線束的充電方式還是要方便很多的，免去了反覆插拔在使用壽命上進一步延長。

與以前佩戴的某品牌運動手錶相比，咕咚這款顏值確實沒的說，經典的圓形手錶造型，在搭配上不鏽鋼CNC工藝打造的表圈外加蝕刻工藝的數字，看上去十分硬朗。在錶盤設計上，採用了1。1寸JDI半反半透常顯屏輔，即便是遇到戶外強光環境也能看的很清晰。另外，在螢幕材質選擇上也比較放心，康寧大猩猩3代玻璃材質，抗震耐刮，運動時在也不用擔心磕碰問題。

再來看看佩戴上，此次的咕咚X3-RE運動手錶僅約31g的重量，整體上還是很輕便的，佩戴上並沒有手腕負重的感覺，這一點很巴適。在手錶的一側配備了兩枚功能按鍵，透過不同的功能可以直接對手錶進行操控。

另外，在錶帶設計上，咕咚X3-RE運動手錶腕帶採用了液體矽膠材質，與傳統的TPU材質相比，親膚效果更佳，尤其是運動出汗時表現十分優秀。可拆卸的錶帶設計還是蠻喜歡的，這樣可以自由方便的選擇自己喜歡的邊帶更換。而且在鎖釦位置帶有codoon的logo標識，品牌漏出十分到位。

作為一款專業的運動手錶，怎能少了心率監測功能呢？其採用的是全天候PPG光電心率檢測感測器，支援實時心率播報提醒和極限心率自動通知，這對於運動安全還是很有必要的。不僅如此，還加入了精準的血氧濃度檢測功能，運動時隨時瞭解自身狀態。

接下來還是看看實際的體驗如何吧，作為一款升級版，咕咚X3-RE運動手錶支援的運動還是十分豐富的，基本上涵蓋了日常的各項運動，支援戶外跑、室內跑、健走、室內健走、騎行、登山、泳池游泳7種運動模式。就拿日常跑步而言，運動你完成之後，登入咕咚APP就可以瞭解自己的運動軌跡以及各項資料了，可根據運動日期檢視用時、平均配速、平均心率、卡路里消耗、總步數等資訊。

使用過程中比較出乎意料的就是它的精準定位功能了，無論是在室內還是室外，咕咚X3-RE運動手錶定位速度還是很快的，與以上使用的手錶定位相比，速度上確實提升了不少，戶外時即便是在城市的小巷中也能快速定位，看來此次的城市演算法升級確實給力。

在功能上，除了心率監測之外，咕咚X3-RE運動手錶同樣具有睡眠監測功能，透過APP中也可以發現，其記錄的資訊還是十分詳細的，睡眠時間、深/淺睡眠、清醒次數等，在結合上心率的監測，就能更全面的瞭解自身的睡眠質量了。透過監測結果也會及時通知使用者進行相應的睡眠調整，養成良好的睡眠習慣。

除了運動資料的精準監測、定位之外，續航能力也是眾多運動達人所關心的話題之一。從此的咕咚X3-RE運動手錶內建了260mAh的鋰離子聚合物電池，在加上索尼低功耗的GPS晶片加持，續航上還是很強悍的，可提供最長40天的待機時間，在日常模式下也能妥妥的15天左右，如果在GPS運動模式下也能達到20小時的續航時間，這樣的續航表現對於運動達人來說，使用上毫無壓力。

如果你是位運動新手也不用擔心，透過咕咚APP就能瞭解各類運動知識。不僅如此，咕咚APP中還提供了豐富的訓練計劃、挑戰打卡活動、互動直播課程等，新手透過學習正確的運動技巧也能避免運動中發生損傷，個人感覺這個APP還是很不錯的。

總的來看，咕咚智慧運動手錶X3-RE精英版不僅定位精準而且在運動資料上也極為豐富，運動的同時也隨時瞭解自身健康情況，在搭配上專屬的APP稱之為運動健康管理專家一點也不為過。對於喜歡運動的小夥伴兒來說，還是值得推薦的。

咕咚（codoon）X3-RE 智慧運動戶外手錶

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